2018-01-25
陽(yáng)氣不足百病生，這招”補陽(yáng)大法“簡(jiǎn)單實(shí)用！
陽(yáng)氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，是人體生殖、生長(cháng)、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽(yáng)氣支持,所謂“得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡”。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
陽(yáng)氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，是人體生殖、生長(cháng)、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽(yáng)氣支持,所謂“得陽(yáng)者生，失陽(yáng)者亡”。
眉心就是中醫經(jīng)絡(luò )穴位印堂穴的駐地，養生者將印堂穴稱(chēng)為“上丹田”，中醫認為，刺激這個(gè)部位，勤加耕耘，就能夠獲取長(cháng)生延年的“內丹”。傳統醫學(xué)認為，通過(guò)印堂看健康確實(shí)有一定道理。
天池穴是女性的快樂(lè )穴，常揉這個(gè)穴位能夠讓女性心胸變得寬大，不易生氣。人不生氣，就能長(cháng)壽。按揉這個(gè)穴位如果配合按揉太沖穴、肩井穴、期門(mén)穴效果更佳。
液門(mén)穴位于無(wú)名指和小指的指縫間，頂著(zhù)無(wú)名指的骨頭，因此揉的時(shí)候比較痛。液門(mén)穴，就是液體之門(mén)，揉按它也就相當于打開(kāi)了液體之門(mén)，液體就會(huì )流出，灌溉到我們身體的各個(gè)部位，眼睛干澀啊、嘴巴干裂都可緩解。
雙腿屈膝端坐，赤足，用左手拇指按壓右足大敦穴（在足母趾末節外側，距趾甲角0.1寸），左旋按壓15次，右旋按壓15次，然后用右手按壓左足大敦穴，手法同前。
洗澡后毛孔張開(kāi)，這時(shí)按摩效果最好。如果按摩前用熱毛巾敷一下腹部，也可以收到同樣效果。揉腹時(shí)，經(jīng)常會(huì )出現腹內有溫熱感、饑餓感，或產(chǎn)生腸鳴、排氣等，屬于正常反應，不必擔心。
拍的時(shí)候手掌放松，有力且有節奏的一下一下拍下去，每條胳膊連續拍打5~10分鐘，先拍左肘窩，再拍右肘窩，便會(huì )出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物，顏色越深問(wèn)題越嚴重。
膀胱是貯藏人體水液的地方，靠它的氣化功能，幫我們把身體里沒(méi)用的水液轉化成尿，排出體外。女人體內的"毒素"，大部分都通過(guò)大小便和汗液排出體外。
消夢(mèng)穴，就是指手少陰心經(jīng)的神門(mén)穴。該穴有安神、助眠之功效。實(shí)踐證明，改善多夢(mèng)、睡覺(jué)不安穩效果不錯。每天睡前瞎擔心自己睡不著(zhù)，按壓這個(gè)穴位在合適不過(guò)了！
對于患有動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和、血脈流通，起到輔助治療作用。睡覺(jué)前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。
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