成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 通眉心,百病除!趕緊試一試~

通眉心,百病除!趕緊試一試~

2018-01-25 來(lái)源:穴位圖  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眉心就是中醫經(jīng)絡(luò )穴位印堂穴的駐地,養生者將印堂穴稱(chēng)為“上丹田”,中醫認為,刺激這個(gè)部位,勤加耕耘,就能夠獲取長(cháng)生延年的“內丹”。傳統醫學(xué)認為,通過(guò)印堂看健康確實(shí)有一定道理。

  通眉心,百病除!趕緊試一試~

  通常我們頭暈、疲憊、頭痛的時(shí)候,往往會(huì )不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕敲打,這樣會(huì )感覺(jué)舒服很多。

  您可別小看這個(gè)動(dòng)作,這無(wú)意間的一敲一打,正好刺激了我們身上心腦問(wèn)題的核心:眉心。

  眉心:

  人體血壓血脂控制點(diǎn)

  眉心就是中醫經(jīng)絡(luò )穴位印堂穴的駐地,養生者將印堂穴稱(chēng)為“上丹田”,中醫認為,刺激這個(gè)部位,勤加耕耘,就能夠獲取長(cháng)生延年的“內丹”。傳統醫學(xué)認為,通過(guò)印堂看健康確實(shí)有一定道理。

  《黃帝內經(jīng)·靈樞·五色篇》所述:

  印堂發(fā)黑,說(shuō)明人體心臟功能不佳、腦部供血不足、心腦缺血缺氧,甚至有心肌壞死的情況;

  印堂過(guò)紅,代表血脂異常、血壓高、脾氣大、易中風(fēng);

  印堂發(fā)黃,說(shuō)明人體氣血不足、脾胃虛弱等。

  你看,這血脂、血壓、腦供血等問(wèn)題都被這印堂穴所控制,只要把這里打通了很多問(wèn)題就能迎刃而解。

  打通眉心,百病不侵~

  在中醫看來(lái),印堂出現問(wèn)題屬于虛弱的病癥。其實(shí),遇到這種情況時(shí),只要按摩一下眉心,疲勞癥狀就可以得到很好的緩解。

  印堂穴很好找,位于臉部正面,左右眉間正中央就是印堂穴。

  ●刺激印堂還有醒腦通竅明目的功效。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次,就能感覺(jué)到一種脹脹的感覺(jué)向兩側發(fā)散,那是陽(yáng)氣在沖擊,之后您就能感覺(jué)到腦子特別清醒,眼睛也特別明亮。

  ●經(jīng)常按摩這個(gè)印堂穴位,還可以使頭腦反應敏銳,增強記憶力、改善視力減退。

  ●此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與伴隨而來(lái)的頭昏、頭痛、嗅覺(jué)功能減退等,也具有明顯的調理和改善作用。

  ●打通印堂,腦供血問(wèn)題就會(huì )有改善,對頭痛、頭暈等高血壓引起的癥狀有很好的效果。

  ●按摩印堂,還有助眠作用,效果很顯著(zhù)!

  按摩法

  1、右手的中指伸直,其他手指彎曲;將中指的指腹放眉中心處,用指腹揉按穴位,用力適度;每天早晚各揉按一次,每次大約2至3分鐘;

  2、直接用拇指按摩

  3、也可采用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50至100次。

  4、按摩印堂還能助眠,請看下圖的示范

  艾灸

  手持艾條溫和灸印堂10分鐘左右,溫度要適宜,不能太燙,可以一邊艾灸一邊用手點(diǎn)按此穴。

  健康要掌握在自己手中,所以每天都要自己動(dòng)手,按按這眉心,頭暈、頭痛、失眠、鼻炎這種直接困擾我們的問(wèn)題都會(huì )有很好的改善!簡(jiǎn)單、有效,推薦給家人朋友這個(gè)好方法吧。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宜君县| 中牟县| 托克逊县| 衡阳县| 吴忠市| 建平县| 旌德县| 建水县| 北京市| 南澳县| 定日县| 珲春市| 商城县| 乌拉特中旗| 和顺县| 罗源县| 满城县| 南平市| 吉首市| 济源市| 拉萨市| 赤城县| 蕲春县| 无极县| 景谷| 新民市| 新民市| 嘉义县| 华安县| 灵石县| 尚志市| 阜平县| 青岛市| 岳阳市| 泗阳县| 浑源县| 黄浦区| 安国市| 明水县| 霍林郭勒市| 通许县|