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腰部按摩器,月經(jīng)期可以按摩捶腰嗎?

2014-07-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:月經(jīng)期間很多女性都會(huì )感覺(jué)比平時(shí)更容易疲勞,全身酸脹乏力,所以不少人會(huì )去做按摩。其實(shí)女性在月經(jīng)期間,最好避開(kāi)腰部足部按摩。足部按摩的作用主要是保障氣血運行疏通經(jīng)絡(luò ),從而促進(jìn)人體正常生理功能運轉。而此舉和活血化淤藥殊途同歸,同樣可能進(jìn)一步導致女性月經(jīng)量的增加。

  腰部按摩器?月經(jīng)期可以按摩捶腰嗎?月經(jīng)期不能按摩也不能捶腰,或導致經(jīng)血過(guò)多,經(jīng)期延長(cháng)。

  月經(jīng)期間很多女性都會(huì )感覺(jué)比平時(shí)更容易疲勞,全身酸脹乏力,所以不少人會(huì )去做按摩。其實(shí)女性在月經(jīng)期間,最好避開(kāi)腰部足部按摩。足部按摩的作用主要是保障氣血運行疏通經(jīng)絡(luò ),從而促進(jìn)人體正常生理功能運轉。而此舉和活血化淤藥殊途同歸,同樣可能進(jìn)一步導致女性月經(jīng)量的增加。

  此外,還有不少女性則會(huì )在經(jīng)期出現嚴重的腰酸背疼現象,可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來(lái)舒緩腰部疲勞酸脹感。陳志遼表示,女性在月經(jīng)期出現腰酸現象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此時(shí)盲目大力按摩或捶打腰部,會(huì )導致盆腔充血更加嚴重,反而會(huì )使腰酸背疼現象加劇。

  經(jīng)期不能喝的6種飲料

  此外,此時(shí)按摩還可能引發(fā)皮下出血且不利于子宮內膜剝落后的修復方法不得當甚至可能出現經(jīng)期延長(cháng)等情況。此階段女性總體的生理疲勞狀態(tài)很可能由缺鈣所引起,正確的做法應該是女性在經(jīng)期多吃一些含高鈣的食物,以補充失血帶走鐵和鈣。

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