2017-09-12
這兩個(gè)穴位配穴，水火既濟，驅百病！
足掌心是足少陰腎經(jīng)涌泉穴所在位置。涌泉是腎經(jīng)井穴，井主出，腎主水，少陽(yáng)相火藏于腎水中，涌泉是泉水奔涌而出而后上行，是水中之陽(yáng)的推動(dòng)形成的。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
足掌心是足少陰腎經(jīng)涌泉穴所在位置。涌泉是腎經(jīng)井穴，井主出，腎主水，少陽(yáng)相火藏于腎水中，涌泉是泉水奔涌而出而后上行，是水中之陽(yáng)的推動(dòng)形成的。
道醫認為，我們容顏的衰老是由于氣血精微物質(zhì)缺乏，不能往上濡養頭面，而出現脫發(fā)、面色失去光澤、黃斑等。通過(guò)刺激三陰交穴，可以調養肝脾氣血、補益腎精，使得我們的容貌得到“保養”，煥發(fā)新彩！
涌泉穴，是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處，這個(gè)穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺(jué)即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。
十指交叉，第二指關(guān)節相交，這樣就是在按壓手指上的前頭點(diǎn)、頭頂點(diǎn)、偏頭點(diǎn)和后頭點(diǎn)。因為腦為髓海，所以按壓大腦的高升點(diǎn)可以增強腦髓二脊髓和骨髓的活性，能健腦強腰。
便秘也是現在的人經(jīng)常得的一種病癥了，發(fā)作起來(lái)寢食難安，非常難受。但只要按壓一下手掌心的位置，就能預防便秘。掌心是大腸經(jīng)的所在，可以幫助你傾瀉身體中排不出去的火氣，減緩不適的癥狀。
宿便中可產(chǎn)生22種毒素，這些毒素被腸道吸收，通過(guò)血液循環(huán)到達人體的各個(gè)部位，導致面色晦暗無(wú)光，皮膚粗糙、毛孔擴張、痤瘡、皺紋。
中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會(huì )隨之而來(lái)。春天在五行中屬木，而五臟中的肝也屬木、還主疏泄。簡(jiǎn)單一句話(huà)：春天正是疏通好時(shí)節！
盤(pán)腿端坐，用左手拇指按右腳太沖穴(腳背第一、二趾骨之間)，沿骨縫的間隙按壓并前后滑動(dòng)，做20次。然后用右手按壓左腳的此養生穴位，手法同前。
中醫認為，“痛則不通，通則不痛”，上面那位朋友的問(wèn)題，唯有調理肝經(jīng)，這才是治病之本。每天對肝經(jīng)進(jìn)行按壓，就能很好地疏通肝經(jīng)，成功為肝臟進(jìn)行血液的疏通（配合打通膽經(jīng)，整年氣血足）。
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