當今社會(huì )里,已經(jīng)沒(méi)有什么安全可靠的了,無(wú)論從奶粉事件,到后來(lái)的食用油,還是轉基因問(wèn)題,及疫苗事件等等,健康已是每個(gè)人都必須追求并解決的重要問(wèn)題!
人生是一場(chǎng)超級馬拉松,拼的不是開(kāi)始時(shí)誰(shuí)更快,而是看誰(shuí)的耐力更持久,拼到最后。
有人曾比喻女性擁有兩座花園:
表象花園——臉,秘密花園——卵巢。
女性渴望花園的花季,期待花季不敗,更加追求永遠的保鮮。
然而,有的女性卻不斷出現這樣的問(wèn)題:
皮膚問(wèn)題不斷;月經(jīng)失調,婦科問(wèn)題多多;身體曲線(xiàn)變形,局部脂肪堆積;情緒易于波動(dòng),精神狀態(tài)欠佳、睡眠質(zhì)量低下、潮熱盜汗乏力憂(yōu)慮;性冷淡或性無(wú)趣味或性無(wú)高潮等等。注意了,你的秘密花園已經(jīng)處于警報狀態(tài)。醫學(xué)研究證實(shí),花季保鮮源自于卵巢的功能,它位于子宮兩側,雖然給我們帶來(lái)月經(jīng)這樣的煩惱,但卻行使著(zhù)許多重要功能,最重要的便是制造雌激素,讓女人更女人、更青春、更健康……卵巢“早衰”人早老!
瑜伽保養——安全的方式
什么能阻止追求美麗的女性的步伐呢?瑜伽讓很多女性練習者逐漸以此來(lái)調節卵巢功能,并開(kāi)始嘗到了甜頭。那么瑜伽是通過(guò)怎樣的方式來(lái)對卵巢的保養起作用的呢?
好了,現在解決的方案來(lái)了,即身體托管,分兩大模塊。
一部分就是私人醫生,療養包括日常養生保健,調理身體,指導用藥,制定康復方案,疾病預防和治療,指導鍛煉,包括如:圓肩、駝背、高低肩、翼狀肩、脊柱側彎、頸椎病、腰痛、腰突;
產(chǎn)后修復;頭暈,頭痛、中風(fēng)、失眠、痛經(jīng)等等。
瑜伽練習者通過(guò)特殊的鍛煉動(dòng)作,配以特殊的呼吸方式,更重要的是精神調整相配合,可以疏通女性器官的氣血循環(huán),調整荷爾蒙的分泌,特別是對月經(jīng)不調、輸卵管不通、產(chǎn)后陰道松弛、盆腔炎等有很好的效果。同時(shí),它還可以加強人體的腎臟功能,恢復女性因流產(chǎn)或生產(chǎn)后喪失的“元氣”,使女性由內而外地散發(fā)一種青春的氣息,延緩衰老。
另一部分為授課學(xué)習,瑜伽練習私教,根據身體狀況制定適合你自己的瑜伽練習動(dòng)作,指導練習。中醫實(shí)用技術(shù),如執業(yè)醫師帶教刮痧拔罐、藥膳食療、禪修冥想,打坐站樁。
降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥25補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價(jià): ¥18清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見(jiàn)脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥20透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺(jué)失靈等。
健客價(jià): ¥17.9舒肝理氣,散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調,頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價(jià): ¥22健脾和胃,平肝殺蟲(chóng)。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價(jià): ¥24辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥35煎藥
健客價(jià): ¥148益氣養陰,培補脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價(jià): ¥548清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價(jià): ¥16散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價(jià): ¥248滋腎養肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
健客價(jià): ¥38清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價(jià): ¥45用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥7.9補精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節增生)。
健客價(jià): ¥3補氣,滋腎,益精。用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無(wú)力;更年期綜合癥,病后體虛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥38活血化瘀,消腫散結,涼血止血。用于血熱妄行,皮膚紫斑;原發(fā)性及繼發(fā)性血小板減少性紫癜。
健客價(jià): ¥18用于預防和治療壞血病以及各種急、慢性傳染疾病以增強機體抵抗力,病后恢復期、創(chuàng )傷愈合期以及過(guò)敏性疾病的輔助治療。
健客價(jià): ¥2健胃消食片:健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。 咽炎片:養陰潤肺,清熱解毒,清利咽喉,鎮咳止癢。用于慢性咽炎引起咽干,咽癢,刺激性咳嗽。
健客價(jià): ¥59.9清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥13疏肝理氣,健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥10健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn),消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥7.5用于預防和治療維生素B6缺乏癥,如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià): ¥3