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2019-02-11
每天漫步半小時(shí) 可以擺脫抑郁煩惱
由于現在人們的生活節奏相當快，再加之大家所需要面臨的壓力也日益增加，所以對于抑郁癥這種心理疾病，也早不已經(jīng)不是什么新鮮事了。
標簽: 運動(dòng) 心理 壓力 
2019-02-11
抑郁焦慮 不僅是心病也是心的病！
因心肌梗死和腦卒中在急診室搶救的患者中，其發(fā)病誘因半數與心理應激有關(guān)。一個(gè)長(cháng)期以來(lái)深受抑郁(焦慮)影響的人，心理承受能力較差，對心理應激往往呈高反應性，其心理防線(xiàn)容易被摧毀，因而更容易發(fā)生心腦血管不良事件。
標簽: 抑郁癥 焦慮 恐懼 
2019-02-01
試問(wèn)自己12個(gè)問(wèn)題 可以甩掉壓力
很多時(shí)間，我們會(huì )因為太過(guò)于關(guān)心他人而忘了照顧自己，這很容易就把自己遺忘。記住，永遠不要為了滿(mǎn)足他人讓自己太“委屈”。
標簽: 自我平衡 壓力 情緒 
2019-02-01
抑郁癥的大危害到底有哪些呢?
患者常感到反復或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無(wú)力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問(wèn)題，抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，有嚴重的睡眠障礙，女病人常閉經(jīng)。這些疾病無(wú)疑更增加了患者的精神痛苦，進(jìn)而使得抑郁癥狀加重。
標簽: 抑郁癥 睡眠障礙 危害 
2019-02-01
測試一下你離抑郁癥有多遠的距離？
由于抑郁癥癥狀可能在不知不覺(jué)間出現及慢慢惡化，病人本身很多時(shí)并不自知，又或試圖以其他方法麻醉自己，結果適得其反。
標簽: 抑郁 自殺傾向 危害 情緒 
2019-02-01
隱匿性抑郁癥患者的表現 有你嗎
隱匿性抑郁癥患者由于多以全身性癥狀為主，所以不會(huì )自動(dòng)到精神科診治，很容易出現誤診，延誤最佳的治療時(shí)間，了解隱匿性抑郁癥的主要表現，可幫助患者及時(shí)發(fā)現及早治療。
標簽: 隱匿性 抑郁癥 神經(jīng)衰弱 
2019-01-30
抑郁最大的影響不是悲傷是失去活力
我從自己的抑郁中看到情緒的作用能夠如此之大，甚至能夠蓋過(guò)客觀(guān)存在，而且我發(fā)現我的這段經(jīng)歷，讓我能夠更加強烈和專(zhuān)注的，去感受和體會(huì )積極向上的情緒。
標簽: 情緒 抑郁癥 危害 
2019-01-30
更年期的人多喝水可以預防抑郁
提前認識本病，做好心理準備。正確認識本病的發(fā)病原因及其轉歸，了解其臨床表現，在心理上早就做好準備，對預防本病的發(fā)生打下良好基礎，既使以后出現早期臨床癥狀，也不會(huì )因此而緊張不安。反之則不然。
標簽: 抑郁癥 心理 情感 
2019-01-29
雙向抑郁癥的癥狀有哪些 其中有你嗎
雙向抑郁癥顧名思義就是一種存在兩種情緒的心理障礙疾病，雙向抑郁癥其實(shí)就是一種包括狂躁和抑郁情緒的特殊抑郁癥發(fā)病類(lèi)型。
標簽: 雙向抑郁癥 心理障礙 發(fā)病類(lèi)型 
2019-01-29
上班族最易患上晚睡強迫癥 你有嗎
“無(wú)視疲憊的身體，還要繼續熬夜打游戲、上網(wǎng)、看書(shū)、看電影、聚會(huì )……沒(méi)什么事可做時(shí)卻不愿睡覺(jué)，非要熬到深夜一兩點(diǎn)才上床，這正是“晚睡強迫癥”的典型表現。”
標簽: 晚睡強迫癥 危害 精神