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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到 北方胖子多

2018-08-31 來(lái)源:康寶萊亮點(diǎn)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據流行病學(xué)調查的結果,肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,無(wú)論男女都更容易患結腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重,上面幾種癌癥的患病率就越高。

 自古紅藍出CP,當今胖瘦出南北。

呃呃呃......小編擋著(zhù)眾多壓力斗膽說(shuō)一句:東北胖子最多。
 
“什么??!!東北人表示不服!”小編剛剛跟同事說(shuō)完這個(gè)消息的時(shí)候,鄰桌的東北大哥就喊出了此話(huà)。小編感覺(jué)背后一陣陰風(fēng)飄過(guò)......
 
此話(huà)沒(méi)有真憑實(shí)據小編敢亂說(shuō)?
 
咳咳......根據最新發(fā)布的“中國肥胖指數”階段研究成果。研究表明:中國的肥胖人群分布,由北向南呈逐步收緊趨勢,北方胖子偏多,南方胖子較少,東北地區更是胖子的“重災區”。
 
“哦......不......”東北大哥看了看自己的肚子,默默的工作去了。
 
那么為什么東北地區成為胖子的“重災區”呢?小編帶你一探究竟!
 
中國疾控中心營(yíng)養與健康所的專(zhuān)家針對所公布的中國體重超重人群區域分布特征進(jìn)行了分析并表示,造成中國肥胖地圖上北方超重率多于南方的原因有其必然性,這與地域氣候、飲食習慣等多種客觀(guān)因素相關(guān)。南方人肥胖率低包含了很多因素,其中十分關(guān)鍵的原因是天氣熱導致當地人代謝快。
 
除了天氣因素,肥胖還可能與當地人的飲食結構息息相關(guān)。以廣東為例,廣東胖子排名全國倒數,與廣東人膳食觀(guān)念上一貫保持傳統不無(wú)關(guān)系。而北方城市居民的膳食中,大米的攝入量越來(lái)越少,高脂肪高膽固醇的食物越來(lái)越多,并且北方人更愛(ài)“喝一杯”。這更造成了北方人在這樣的飲食中日積月累,累積了肥胖的因素。
 
想必各位小伙伴看到這里,也差不多明白了這南瘦北胖的原因。小編表示甚是欣慰啊~~~
 
下面小編還要告訴各位小伙伴們一個(gè)消息!!!
 
那就是“越瘦越長(cháng)壽”!!!
 
日前,中科院的專(zhuān)家繪制了中國長(cháng)壽地圖,90歲及以上人口占65歲以上人口的千分比排名最高的省份分別是:海南、上海、廣東。排名前10位的大多集中在南方,東北和西北省份排名較為靠后。
 
根據全國人口普查的最新數據,目前我國百歲老人多分布在南方,迄今為止,中國老年學(xué)和老年醫學(xué)學(xué)會(huì )認定的“中國長(cháng)壽之鄉”有60多個(gè)(以縣、市為行政單元),沒(méi)有一個(gè)在東北。
 
想必東北的親們看到這兒消息內心也是奔騰了千萬(wàn)只羊駝的吧。
 
北方人尤其是東北人真的傷不起啊......
 
長(cháng)壽和肥胖之間到底有什么關(guān)聯(lián)嗎?
 
很多小伙伴可能心里想著(zhù),胖著(zhù)也無(wú)所謂,我生活過(guò)的舒服就好了,每天還是一樣的過(guò)。
 
可是真的是這樣么?肥胖真的對你沒(méi)有影響么?
 
那么小編就給各位小伙伴們科普一下肥胖的嚴重性!!!!!!
 
下面到了亮亮健康大講堂時(shí)間!上課啦~~
 
肥胖的具體危害

1、壽命
 
美國的人壽保險公司大都以一個(gè)人的體重,做為預估壽命的標準。據其資料顯示,如果比按身高計算的“理想體重”輕的話(huà).可以活的更久。
 
2.增加腦血管病變
 
肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者,大腦更容易出問(wèn)題。首先,這種人容易發(fā)生大腦動(dòng)脈粥樣硬化,他們的大腦血管又硬又脆,容易在高血壓的作用下發(fā)生破裂,引起危險的腦出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的組織纖溶激活抑制因子也比普通人高,這種因子使血栓一旦生成,就難以溶解,所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓,也就是腦梗死。
 
3.增加患高血壓的概率
 
肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中,高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個(gè)中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機會(huì )是體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多。
 
4.增加心臟負荷
 
有人發(fā)現,肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說(shuō)明肥胖肯定會(huì )增加心臟的負擔,造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個(gè)水泵,不停地收縮和舒張,維持著(zhù)血液的循環(huán)流動(dòng)。肥胖者由于血液中儲存了過(guò)多的脂肪,所以血液總量也相應地增加了很多,心臟就會(huì )相應地增加收縮的力量。當心臟不堪重負時(shí),它就無(wú)法再有效地泵血,就造成血液積聚在心血管系統的狀態(tài),重者甚至出現明顯的心功能衰竭。
 
5.導致脂肪肝
 
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場(chǎng)所,然而肝內并沒(méi)有多少多余空間來(lái)儲存它。在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發(fā)生了失調,肥胖者的脂肪酸攝入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內。結果形成了脂肪肝。
 
6.增加糖尿病風(fēng)險
 
肥胖是發(fā)生糖尿病的重要危險因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,發(fā)生肥胖的時(shí)間越長(cháng),患糖尿病的幾率就越大。
 
7.引起骨關(guān)節疾病
 
肥胖可能引起的骨關(guān)節疾病主要有三種:骨性關(guān)節炎、糖尿病性骨關(guān)節病和痛風(fēng)性骨關(guān)節病。其中發(fā)生最多、危害最多的是骨性關(guān)節炎。肥胖引起的骨性關(guān)節炎主要影響膝關(guān)節,其次可影響髖關(guān)節及手指關(guān)節等。
 
8.肥胖者易患癌癥
 
根據流行病學(xué)調查的結果,肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,無(wú)論男女都更容易患結腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重,上面幾種癌癥的患病率就越高。
 
9.導致血脂異常
 
肥胖者,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高,而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血癥的原因目前還不十分清楚,可能的原因有如下幾點(diǎn):一是進(jìn)食脂肪多,二是體內脂肪儲存多,三是高胰島素血癥可增高血脂,四是血脂的清除有問(wèn)題。
 
天啊!!!肥胖竟然有那么多的危害!!!
 
不僅如此,肥胖還會(huì )引起人體的免疫力異常。
 
肥胖與許多疾病相關(guān):糖尿病、心血管疾病,還有較少被討論的自體免疫疾病。自體免疫疾病是人體自身的免疫系統攻擊體內正常細胞的疾病。最近發(fā)表在《細胞報道》(CellReports,Cell出版社旗下期刊)雜志上的一項研究闡釋了這種破壞性免疫反應的機制。研究發(fā)現,其中起關(guān)鍵作用的物質(zhì)是巨噬細胞凋亡抑制劑(apoptosisinhibitorofmacrophage,以下簡(jiǎn)稱(chēng)AIM),而抑制AIM能阻止包括自體免疫疾病在內的多種肥胖相關(guān)疾病。
 
看了那么多想必各位伙伴們也明白了瘦的重要性,南方的小伙伴們繼續保持,北方的親們,你們要努力啦!!!別再拖后腿啦!!!加油!!!為了我們的健康,減肥!!
 
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