2017-11-27
人體自帶“止咳藥”，不花錢(qián)不求人，不知道太虧了！
天突穴別稱(chēng)玉戶(hù)，直白一點(diǎn)說(shuō)就是我們的胸腔開(kāi)在外面的一個(gè)“煙囪”，是氣機出入的通道。我們說(shuō)呼吸靠的是包括肺在內的呼吸系統，天突穴和呼吸密切相關(guān)，在對付呼吸系統疾病的時(shí)候自然也少不了它。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
天突穴別稱(chēng)玉戶(hù)，直白一點(diǎn)說(shuō)就是我們的胸腔開(kāi)在外面的一個(gè)“煙囪”，是氣機出入的通道。我們說(shuō)呼吸靠的是包括肺在內的呼吸系統，天突穴和呼吸密切相關(guān)，在對付呼吸系統疾病的時(shí)候自然也少不了它。
鼻腔內黏膜較薄，特別容易干燥，而黏膜中含有豐富的毛細血管，干燥后易致破裂而出血。如果采用按摩的方法，不僅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔濕潤，使鼻腔通暢，而且有治療鼻炎、預防感冒的作用。
中醫認為，人體經(jīng)脈上有361個(gè)穴位，如果再加上經(jīng)脈之外的穴位，就有上千個(gè)。具體掌握這些知識，對于普通人來(lái)說(shuō)十分困難，因此穴位養生似乎離人們的日常生活還有點(diǎn)遠。
用雙手拇指或食指疊按于百會(huì )穴，慢慢用力，直至有酸脹感，持續30秒。同時(shí)，可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復做5次。經(jīng)常按按百會(huì )穴可以達到清心健腦、行氣活血的作用，對治療失眠很有幫助。
氣血，首先最表面的就是面色，也就是一眼看出來(lái)的，當然了，這天天都養生，面色能不好么!再來(lái)呢，就是說(shuō)我們的精神、精力和維持人體的免疫力功能，這個(gè)就是從我們整個(gè)精神狀態(tài)來(lái)看的。
在中醫的觀(guān)點(diǎn)中，脾虛則生濕，濕氣轉化為痰，所以脾為生痰之器，而肺為儲痰之器。一旦咳嗽帶痰，在治療上除了要繼續宣肺止咳外，還要用到很多健脾化痰的手法：
落枕了，九個(gè)按摩療法讓脖子動(dòng)起來(lái)睡一覺(jué)，早上起來(lái)發(fā)現脖子一動(dòng)就疼。這其實(shí)就是落枕了!落枕之后，不僅身體上受折磨，還影響日常的工作和生活，非常的難受!
腦下垂體生長(cháng)動(dòng)情激素、內分泌失調、心理神經(jīng)敏感、易怒、不自信、多疑，頸椎變形，會(huì )造成腰椎變形，腰椎變形會(huì )壓迫坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會(huì )壓迫附盆腔.
中醫認為：我們的身體是由陰和陽(yáng)結合在一起的。背部是陽(yáng)，腹部是陰。保養好背部，才能讓陽(yáng)氣升發(fā)。我們的身體才能健康。所謂痛則不通，痛則不通。
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