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2018-10-23
輕度焦慮癥 這是一種怎么樣的焦慮癥
焦慮癥，現在已經(jīng)成為了社會(huì )廣泛關(guān)注的焦點(diǎn)。很多人對焦慮癥持有恐懼心理，覺(jué)得這是一種難纏的精神疾病。今天我們要講的主題是輕度焦慮癥，希望能幫助到大家了解焦慮癥的真正定義。
標簽: 焦慮 心悸心慌 噩夢(mèng)頻繁 輕度焦慮癥 焦慮癥 
2018-10-23
焦慮癥四大明顯癥狀 有哪些具體表現
焦慮癥，成為了一個(gè)困擾著(zhù)許多人的問(wèn)題，我們很多適合忽略了對自己情緒的關(guān)心，讓負面情緒控制著(zhù)我們，最終導致抑郁癥的發(fā)生。抑郁癥的出現總伴有明顯的癥狀，今天我們要講的內容就是焦慮癥癥狀。
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2018-10-23
焦慮癥出現時(shí) 常常伴有的三個(gè)明顯癥狀
焦慮癥的出現，一般會(huì )伴有明顯的癥狀表現，無(wú)論是心里還是身體，都會(huì )出現很大的變化。今天我們要講的內容就是焦慮癥有什么癥狀，希望能夠對大家了解焦慮癥癥狀表現有一定的幫助。
標簽: 焦慮情緒 情緒障礙 心慌 焦慮癥有什么癥狀 焦慮癥 
2018-10-22
關(guān)于焦慮癥的7個(gè)常見(jiàn)誤解 你知道嗎
焦慮是心理治療中最常見(jiàn)的問(wèn)題。焦慮問(wèn)題與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)，其表現形式多種多樣。有些人患有慢性焦慮，另一些人則害怕某些特定的事物或情況，或者害怕在社交場(chǎng)合被負面評價(jià)。
標簽: 焦慮癥 常見(jiàn)誤解 心理治療 
2018-10-22
關(guān)于怎樣有效的克服社交恐懼？
正視社交焦慮癥狀。當你出現“我自己看起來(lái)好傻”這種想法時(shí)，一定要及時(shí)打住，將注意力從自己身上拿開(kāi)，將關(guān)注點(diǎn)多放在與人攀談這件事情本身。
標簽: 焦慮 社交恐懼 身心放松 
2018-10-22
焦慮癥日常防護措施 杜絕提心吊膽的生活
對于長(cháng)期處于焦慮中的人以及生活上承受了很大的壓力的人更容易產(chǎn)生是睡眠障礙。壓力和焦慮的共同的作用可能導致患者不單單只是一晚或兩晚的睡眠問(wèn)題。
標簽: 焦慮 睡眠障礙 壓力 
2018-10-22
學(xué)生考前壓力過(guò)大過(guò)度焦慮怎么辦？
首先給求助者進(jìn)行精神分裂癥去診斷化，有幻覺(jué)不等同于就是精神分裂。他的幻覺(jué)是過(guò)度焦慮緊張導致的。通過(guò)感知讓他認識到自己產(chǎn)生幻覺(jué)的由來(lái)。讓他明白任何人在一種極度的情緒狀態(tài)下都很可能產(chǎn)生幻覺(jué)。
標簽: 心理咨詢(xún) 焦慮 壓力 幻覺(jué) 
2018-10-22
一例嚴重焦慮失眠高中生的案例分析
我是一名高中生，我總是經(jīng)常性失眠，心理上的壓力太大。我第一次失眠是在初三下學(xué)期，在之前我從沒(méi)有失眠過(guò)，雖然那時(shí)候也有壓力，但是自己能承受。
標簽: 焦慮 失眠 學(xué)習壓力 
2018-10-22
專(zhuān)業(yè)解答 幫助焦慮癥患者應對心理困擾
焦慮癥的確是一個(gè)慢性病，有其特有的疾病特點(diǎn)和治療規律，一般來(lái)說(shuō)，首次治療四到六個(gè)月，后期逐漸減量停藥，并不建議終身服藥，只是，它的確有較高的復發(fā)幾率，不規范的治療會(huì )加大復發(fā)的幾率
標簽: 焦慮癥 慢性病 睡眠問(wèn)題 
2018-10-22
覺(jué)得身材不夠完美 有可能是焦慮癥作怪
形體焦慮者，會(huì )因為自己容貌上的某個(gè)瑕疵而感到羞恥，認為自己不夠完美的外表是種錯誤，會(huì )因此陷入抑郁，并將這種情緒彌散到生活的各個(gè)方面，最終甚至厭惡自己。
標簽: 焦慮 抑郁 情緒 身材