2018-10-22
患者自述焦慮癥的困擾 我們應該做點(diǎn)什么
雖然無(wú)法得知我得焦慮癥的真正原因。但大概知道，和患者對未知事物的過(guò)度擔心、過(guò)度憂(yōu)慮有關(guān)系。焦慮癥一般分廣泛性焦慮和急性焦慮，我屬于兩者的結合體。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
雖然無(wú)法得知我得焦慮癥的真正原因。但大概知道，和患者對未知事物的過(guò)度擔心、過(guò)度憂(yōu)慮有關(guān)系。焦慮癥一般分廣泛性焦慮和急性焦慮，我屬于兩者的結合體。
簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，是沒(méi)有希望的努力讓人焦慮。在沒(méi)有希望的情況下，越是努力就越焦慮。因為，努力越多，白白浪費的光陰和感情就越多，同時(shí)也體驗到了更多的勞累、精神壓力及挫敗感。
焦慮障礙可以有不同種類(lèi)：分離性焦慮、特定恐怖癥、社交焦慮障礙、驚恐障礙、廣場(chǎng)恐怖癥、廣泛性焦慮障礙、以及物質(zhì)/藥物所致的焦慮障礙。
感到生活真是太沉重、太累了，這是患上了一種叫“赤面恐怖癥”的心理疾病。赤面恐懼癥是一種兼具社交恐懼癥和強迫癥的心理障礙。往往同當事人的敏感的性格習慣有關(guān)。那么赤面恐懼癥該如何治療呢？
嬌嬌，24歲，獨生女，父親經(jīng)商，母親持家，家庭條件優(yōu)越。已經(jīng)從重點(diǎn)大學(xué)本科畢業(yè)兩年，但畢業(yè)后一直呆在家里，不愿意出去工作，父母曾經(jīng)托關(guān)系給她安排了一個(gè)很好的工作，但其工作沒(méi)幾天就辭職回家了.
治療恐懼癥采取多種治療方法，藥物配合強迫療法可以更加有效的治愈，但是這種治療方法并不是所有患者都可以，需要根據患者的體質(zhì)以及疾病程度選擇治療方法，所以治療強迫癥必須到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行有效治療。
青少年焦慮癥患者在出現癥狀的時(shí)候，亦或是在自己遇到不良的情緒的時(shí)候，可以適當的采用轉移注意力的方式，來(lái)適當的緩解病情。轉移注意力的方法有兩種，一種是體育鍛煉，另一種是做一些自己感興趣的活動(dòng)，比如聽(tīng)音樂(lè )、讀書(shū)等。
雖說(shuō)焦慮癥并不是一種嚴重的心理疾病，輕微焦慮癥并不會(huì )對患者的生命安全有影響，但是焦慮癥卻是一種折磨人的心理疾病，患者受到重度焦慮困擾往往會(huì )出現很多危害正常生活和工作的病癥反應出現。
抑郁癥常伴有焦慮癥狀，但抑郁癥以抑郁為主，焦慮往往只是抑郁癥患者表現出來(lái)的一種情緒反映，同時(shí)還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。
焦慮癥不但嚴重危害身心健康，而且伴隨著(zhù)焦慮必然會(huì )出現注意力無(wú)法集中、精力減退，思維混亂、理不出頭緒、靜不下心等，引起工作效率的明顯下降。
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