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運用中醫(yī)傳統(tǒng)推拿手法減肥效果顯著

2014-08-03 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:經按摩推拿減肥治療1~2個療程后,都有比較滿意的效果?;颊邲]有異常的饑餓感,不再像從前一樣盡飽進食,如能注意自我監(jiān)控(經常稱量體重、隨時調整進食量和運動量等),就能長期保持理想體重而不反彈。

   胖者經按摩推拿減肥治療后,饑餓感明顯減輕,也不影響味覺,這樣既容易控制食量,又能根據醫(yī)囑保證蛋白質、礦物質和維生素等基本營養(yǎng)的攝入,整個減肥過程飲食自然而舒適。

 
  面對肥胖的煩惱和對健康的渴望,大批肥胖者涌向醫(yī)院、美容院減肥,而五花八門的減肥法也應運而生。人們在獲得減肥的同時,卻發(fā)現了這些減肥方法存在不少缺點。比如節(jié)食產生了令人難熬的饑餓感;減肥藥可能引起厭食;運動減肥除了自己體能、意志和恒心外,中老年人及患心血管病者難以實施。
 
  中醫(yī)循經推拿按摩減肥療法,由于減肥效果顯著,整個過程安全、舒適,逐漸被病人接受,最近幾年已作為中外文化交流的項目,進入歐、美、非洲各國。廣州市部分醫(yī)院最近也開設了推拿減肥門診,受到了廣大肥胖患者的歡迎。
 
  運用中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿手法,循患者經絡走向重點刺激,調節(jié)體內脂肪代謝,并有效地消除饑餓感和疲勞感,使食量明顯減少,過剩的體內脂肪逐漸消耗而達到減肥的目的。
 
  肥胖者經按摩推拿減肥治療后,饑餓感明顯減輕,也不影響味覺,這樣既容易控制食量,又能根據醫(yī)囑保證蛋白質、礦物質和維生素等基本營養(yǎng)的攝入,整個減肥過程飲食自然而舒適。
 
  經按摩推拿減肥治療1~2個療程后,都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感,不再像從前一樣盡飽進食,如能注意自我監(jiān)控(經常稱量體重、隨時調整進食量和運動量等),就能長期保持理想體重而不反彈。
 
  此外,從臨床實踐觀察到,經推拿手法減肥后,肥胖并有高血壓、糖尿病等疾病的患者,其并發(fā)的疾病也有不同程度的改善。
 
  在應用按摩手法時,操作者和被按摩者呼吸動作應適當配合。操作方法:施術者將拇指、掌根或用手掌按壓在患者的某個部位或者穴位上,然后讓患者作腹式呼吸,當呼氣時,施術者也隨著呼氣;當吸氣時,手法可輕些。如此反復進行操作,直至病人施術部位有發(fā)熱或者感到舒服為止。
 
(實習編輯:劉泳怡)
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