適合上班族の快手減脂晚餐

2018-01-29 來(lái)源：即刻減脂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：每天攝入12種食物，每周攝入25種食物,就能給我們帶來(lái)全面均衡的營(yíng)養素。這一餐的食物種類(lèi)達到了6種,配合早餐午餐，今日目標達成！

辛苦忙碌一整天，回家只想"葛優(yōu)癱"

然而，動(dòng)輒四五十大洋的健康餐沙拉

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營(yíng)養師點(diǎn)評

每天攝入12種食物，每周攝入25種食物

就能給我們帶來(lái)全面均衡的營(yíng)養素。

這一餐的食物種類(lèi)達到了6種

配合早餐午餐，今日目標達成！

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