美國(guó)亞利桑那大學(xué)研究人員在《國(guó)際肥胖癥雜志》上發(fā)表文章說(shuō)，在保持同樣大運(yùn)動(dòng)量狀態(tài)下，有的女性會(huì)瘦下來(lái)，有的反而會(huì)重幾斤，這是由體內(nèi)基因決定的。
先前有研究顯示，人體內(nèi)大約有30個(gè)基因與體重有關(guān)，這些基因有的影響胃口，有的控制人體儲(chǔ)存脂肪的能力。有“肥胖基因”的人在運(yùn)動(dòng)后會(huì)感到異常饑餓，因此吃得比以前更多。
不過(guò)，研究人員說(shuō)，可不要把這當(dāng)做不鍛煉的借口哦！攜帶“肥胖基因”的人不是瘦不下來(lái)，而是在減肥路上需要付出比一般人更多的艱辛。所以，多做運(yùn)動(dòng)才是王道。鍛煉除了能讓體型變美外，對(duì)健康也大有裨益，比如能降低血壓、令人身心愉悅。
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