2017-09-16
每晚1分鐘，通經(jīng)絡(luò )好入眠~
我們知道腹部有“帶脈”，帶脈一旦堵塞，就會(huì )造成身體多條經(jīng)絡(luò )都堵在腰腹處。帶脈不通也可以說(shuō)是萬(wàn)病之源，這個(gè)動(dòng)作疏通腹部經(jīng)絡(luò )很有效果。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
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對于失眠的藥方，也是一些失眠人士迫切需要的，比如合歡皮和夜交藤水煎服就可以治療失眠，又比如中醫名方歸脾湯也能治療失眠。但他們哪里知道自己身上就有一個(gè)便攜式的安眠機器，那就是安眠穴。
膀胱經(jīng)是人體的排毒經(jīng)脈，也是人體抵御寒氣的一個(gè)屏障，膀胱經(jīng)通，則寒氣難以入侵，體內排毒順暢，減少體內毒素堆積，身體更健康長(cháng)壽。
經(jīng)絡(luò )堵塞是造成機體運作下降的直接原因，也就是俗稱(chēng)的“微循環(huán)”。微循環(huán)處于身體的外端和遠端，這些地方先形成瘀、堵，再慢慢向里蔓延，一般每年會(huì )瘀堵1%.
要打出空靈勁、往出抽的那種勁、閃勁。手背接觸病人委中一帶時(shí)，速度要快，一剎那間就行了。打時(shí)病人會(huì )疼。因為那一片的人體肉比較嫩，是人體中最好的唐僧肉吧。打到患者委中一帶出瘀青，或者發(fā)紅，有紅絲為好。腰腿那邊疼的重拍打那邊的。但筆者的經(jīng)驗是，重的一邊多拍，輕的一條腿少拍，兩邊全拍比較好。
井穴在大椎穴與肩峰邊線(xiàn)的中點(diǎn)。和足底涌泉穴在同一條邊線(xiàn)上。頸肩不舒服時(shí)可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放松，預防肩頸疾病。
通過(guò)拍打將體內代謝產(chǎn)物“痧”這種毒廢物，經(jīng)過(guò)一系列復雜的生化過(guò)程排出體外，達到保健養身的目的，同時(shí)這過(guò)程又增強了人體的“自我免疫”。
瘀堵首先會(huì )有疼痛。疼痛是好事還是壞事?經(jīng)絡(luò )或者血液循環(huán)出現問(wèn)題，所表現出來(lái)的最典型癥狀就是疼痛，所謂“痛則不通、通則不疼”。很多人最害怕的也是疼痛，很多人最急于治療的還是疼痛。
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