2017-10-15
中醫不是慢郎中，16個(gè)穴位一分鐘治病！
用力按壓涌泉穴一分鐘，出血即止。對此穴位經(jīng)常拔罐，可以導引腎經(jīng)虛火及上焦濁氣下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
用力按壓涌泉穴一分鐘，出血即止。對此穴位經(jīng)常拔罐，可以導引腎經(jīng)虛火及上焦濁氣下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。
膀胱經(jīng)從頭頂的百會(huì )穴開(kāi)始，延至后背、臀部，于腳跟止。一般中醫認為，膀胱經(jīng)真正的效力位置從腰間開(kāi)始，因此你只要敲打下半身就夠了。
咳嗽是典型的肺系統疾病。肺是“臟腑之華蓋”，它就像一口鐘，高高地蓋著(zhù)人體的其他臟腑。鐘可以在外面撞，也可以從里面撞。
拍的時(shí)候手掌放松，有力且有節奏的一下一下拍下去，每條胳膊連續拍打5~10分鐘，先拍左肘窩，再拍右肘窩，便會(huì )出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物，顏色越深問(wèn)題越嚴重。
養老穴有清頭明目，舒筋活絡(luò )的作用。經(jīng)常按揉此穴，對緩解近視眼、老花眼都有好處。要找準養老穴，手背朝上，以此狀態(tài)觀(guān)察手腕的小指側，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指觸摸此部分，可摸到裂縫，養老穴就在裂縫中。
后背的保養背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區，如背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、胃、肝、膽，腰部對應腎、膀胱、大腸和小腸。
揉腹保健法又稱(chēng)為“內壯法”，即通過(guò)一整套簡(jiǎn)單有序的輕柔按摩方法，使內臟元氣匯聚，氣血運行通暢，而達到“內氣強壯”的目的。
取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢，肩井穴位于人體的肩上，前直乳中，當大椎與肩峰端連線(xiàn)的中點(diǎn)，即乳頭正上方與肩線(xiàn)交接處。
由于它屬于足厥陰肝經(jīng)，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來(lái)的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會(huì )感覺(jué)非常痛，說(shuō)明肝火比較旺盛，那更要多按摩這個(gè)穴位。
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