從頭到腳的體味，可以反映人體潛在的各種健康隱患，甚至是癌癥。美國一家文摘網(wǎng)站近日總結了不該忽視的13種體味。

1、胸口散發(fā)出氣味：

有可能缺鎂

如果能聞到從胸口部位散發(fā)出來(lái)的氣味，洗澡后也沒(méi)減少，那么這可能是缺鎂的跡象。

鎂這種礦物質(zhì)有助于給內臟除臭和減輕體味。人體缺鎂時(shí)，會(huì )讓體味聞起來(lái)不那么新鮮，并且有其他癥狀，比如肌肉抽筋、抽搐、麻木和刺痛，必要時(shí)可查一下鎂含量。

多吃點(diǎn)含鎂豐富的食物，比如：綠葉蔬菜，小米、蕎面、豆類(lèi)等粗糧，黑芝麻、花生、腰果、核桃等堅果，香蕉。

2、身上有臭味：

有可能缺鋅

鋅能幫助身體處理廢物和毒素。如果有消化功能障礙（如腸炎），就有可能缺鋅。鋅含量降低，身上就會(huì )發(fā)出臭味，甚至惡臭。血液或尿液樣本就能檢測出是否缺鋅。

含鋅量豐富的食物有：牡蠣、豆類(lèi)、小米、蘿卜、魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內臟、瘦肉、花生等堅果。

3、口中臭雞蛋氣味：

感染幽門(mén)螺桿菌

如果口中有臭雞蛋般的氣味，通過(guò)刷牙、牙線(xiàn)清理牙齒、咀嚼口香糖都無(wú)法去除，那可能是被細菌感染了。

比如常見(jiàn)的幽門(mén)螺桿菌，就可以在消化系統中棲息。對一些人來(lái)說(shuō)，這種細菌不會(huì )引起任何明顯的癥狀；而對另一些人來(lái)說(shuō)，它會(huì )導致胃食管反流（燒心）、胃潰瘍，甚至胃癌。

4、爛蘋(píng)果般的體味：

糖尿病

身體如果散發(fā)出腐爛的蘋(píng)果氣味，常與糖尿病有關(guān)，此時(shí)應當及時(shí)到醫院內分泌科檢查血糖水平、進(jìn)行治療，以確診是否患上了糖尿病、或糖尿病是否加重。

5、鼻子發(fā)出臭味：

鼻竇感染、鼻息肉等

如果不是因為塞入異物引起了鼻子發(fā)臭，那么它還有其他原因。鼻竇與口腔、咽喉的距離緊密，而且相互連接，因此，引起鼻臭的原因通常會(huì )考慮鼻竇感染、鼻息肉、扁桃體結石、蛀牙、鼻后滴流等。

6、耳朵發(fā)出臭味：

可能耳部有感染

耳屎一般沒(méi)什么味兒，但如果耳朵散發(fā)出臭味了，就表明你可能正在遭受某種感染。

比如，有毛發(fā)內生或皮脂腺囊腫，受到刺激或感染破裂時(shí)，體內的副產(chǎn)物就會(huì )造成發(fā)臭。

7、腳部的臭味：

多汗癥

腳臭的人，往往是腳愛(ài)出汗的人。腳部出汗過(guò)多是一種多汗癥，如果你的腳總是出汗，一天時(shí)間內需要輪換穿兩雙襪子才能清爽一些，那就需要看醫生了。

用明礬泡水洗腳可緩解汗腳及腳臭問(wèn)題。取約5克明礬放入泡腳水中，待明礬溶解后泡腳15分鐘左右，連續泡一周。

8、口臭：

牙結石、牙周病等

如果你保持了良好的口腔衛生，就不應該有嚴重的口臭。如果出現了持續的口臭，就反映出口腔問(wèn)題，有牙結石、牙周病等。

口臭是細菌、牙菌斑和牙垢遺留在了牙齒上造成的。當你不刷牙或刷牙不徹底時(shí)，牙菌斑就會(huì )在牙齒周?chē)逊e，開(kāi)始感染牙齦，導致牙周病。

每天早、晚飯后刷牙，每次刷3分鐘，建議半年到一年洗一次牙。

9、大便比往常更臭：

乳糖不耐受癥或結腸感染艱難梭菌

大便的氣味當然不好聞。然而，如果你持續地有稀便、嚴重腹瀉、血性腹瀉，或者臭氣熏天的大便，那你就應該做檢查。

一些患有乳糖不耐受癥、或結腸感染艱難梭菌的人，往往會(huì )有比平常更臭的大便。

10、腐爛魚(yú)般的體味：

三甲基胺尿癥，又稱(chēng)“臭魚(yú)癥”

雖然罕見(jiàn)，但這種病“三甲基胺尿癥”確實(shí)存在。在這種罕見(jiàn)的遺傳病中，人體中的一種酶（含黃素單氧化酶）無(wú)法分解三甲胺（來(lái)自于牛奶、雞蛋、豆類(lèi)和器官肉類(lèi)等食物中）。

三甲胺有一種刺鼻的硫黃氣味，聞起來(lái)像腐爛的魚(yú)或雞蛋；高濃度的三甲胺聞起來(lái)就像暴曬在陽(yáng)光下的尿液或垃圾。

雖然沒(méi)有治愈方法，但患者可以避免食用含有三甲胺的食物來(lái)減少麻煩。

11、嘴里有發(fā)霉、發(fā)餿味：

肝硬化的最早信號

假如肝臟無(wú)法完成給血液解毒的工作（如肝硬化），呼出來(lái)的氣體就會(huì )有發(fā)霉發(fā)餿味。

一項研究成果顯示，肝硬化在最初并無(wú)癥狀，而發(fā)霉味是最早的預警信號。

12、下身有腥味：

細菌性陰道病

魚(yú)腥味（和分泌物增多）是細菌性陰道病的標志。所有女性的陰道內都有細菌，平時(shí)處在平衡狀態(tài)。

但有時(shí)候它們的平衡會(huì )被破壞，比如月經(jīng)期。在沒(méi)去看婦科醫生前，不要貿然用非處方藥自行處理。

13、口里有小便的氣味：

腎功能衰竭

腎功能衰竭患者的呼吸，聞起來(lái)有氨水或尿液的氣味，這是因為腎臟無(wú)法過(guò)濾掉體內的廢物。

腎衰竭的進(jìn)展緩慢，如果患者腳和腳踝出現肌肉痙攣或腫脹，或者如廁習慣改變了，趕緊去檢查一下。