陽(yáng)虛寒濕者十之八九

我是在2000年的時(shí)候開(kāi)始來(lái)南方，第一次是參加仲景學(xué)說(shuō)研討會(huì )，打那以后每年都來(lái)三、四次。其中包括廣州、廣西的南寧還有好些其他地方。到現在基本上就是七年，基本上每年都來(lái)南方。但是我來(lái)南方以后，看過(guò)的病人大概有一千多人。這個(gè)里頭有一個(gè)很特殊的現象，如果從中醫的六淫來(lái)分類(lèi)就是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，那么我所看的病人陽(yáng)虛寒濕證的十之有八九，而陰虛火熱證的百不見(jiàn)一二，一例都沒(méi)有遇到過(guò)。

南方氣候特別熱，一般人講，有夏無(wú)冬，這么酷熱的氣候，人們在這樣的一個(gè)氣候竟然沒(méi)有一個(gè)得火證、熱斑點(diǎn)，或者陰虛證，這個(gè)事情讓我非常驚詫?zhuān)焕斫狻?/p>

所以從2000年開(kāi)始，我就注意觀(guān)察南方朋友們的生活習慣。就開(kāi)始尋找（這些病證）根源.

第一個(gè)問(wèn)題就是普遍大家都使用空調

空調是一個(gè)現代科學(xué)的一個(gè)發(fā)明，若說(shuō)它的利和弊，我看弊多于利。因為這個(gè)，造成了很多人為的空調病。

有以下這種表現：一個(gè)是人造冷氣，外邊熱的不得了，一旦回到家里就跟進(jìn)了冰窟窿一樣，這么一冷一熱，每天經(jīng)過(guò)好多次，所以寒濕是傷人最厲害的外形，我們人造的寒邪比那個(gè)自然界的寒邪還要厲害。所以我發(fā)現，空調的發(fā)明首先打破了自然界的生活，破壞了我們幾千年正常氣候下人生活的這種節奏。這個(gè)空調的出現實(shí)際上并不長(cháng)，我們有好幾千年就處在沒(méi)有空調的狀態(tài)下，生活的非常好。自從有空調出現以后，陰寒之氣，它頻頻進(jìn)入體內。比如今天我馬上從這里出去了，外邊是一團火，然后進(jìn)入有空調的環(huán)境，馬上就發(fā)冷，感覺(jué)穿一件衣服都不夠用。就這樣反復的把寒氣一層一層的壓在體內，這樣的話(huà)就造成很多病。比如說(shuō)頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。所謂陰暑證，就是暑天受寒得的一種病，它和暑熱癥不一樣，看起來(lái)是暑天得的病，實(shí)際上是一種陰寒癥。

再有一種，就是常年難愈的感冒，青年婦女的痛經(jīng)，產(chǎn)后病，嬰兒在空調的環(huán)境下長(cháng)大，最容易得哮喘開(kāi)門(mén)見(jiàn)山。這是我近幾年在南方地區發(fā)現的，幾乎是一個(gè)普遍規律，各地都有這種病人。再有一種就是無(wú)緣無(wú)故瀉肚，吃了東西加上空調不久就吐瀉，這是一種情況。還有一種情況是高熱不退，這個(gè)高熱不退應該說(shuō)是一種好事，比如說(shuō)寒氣進(jìn)入人體以后，人體的陽(yáng)氣就要起來(lái)抗爭，這樣的話(huà)就發(fā)熱，發(fā)熱的幾率是這樣。我們發(fā)熱的時(shí)候，常常是吃西瓜、吃冰塊，用大量的抗生素，把表面上的東西消下去，實(shí)際上這個(gè)寒氣并沒(méi)有出來(lái)。它是從外面進(jìn)去。你讓它從外面透發(fā)出去就好了，這個(gè)病就好了。這樣的結果，長(cháng)期發(fā)熱七八天、八九天、十多天都解決不了。而且經(jīng)過(guò)這樣的治療這樣的處理以后，又留了病根了，一旦遇到一個(gè)同樣的或者稍微適當的環(huán)境，他的病就又發(fā)作，這個(gè)（情況）很多。

另外一種更比較普遍，身體虛弱的人，全身肌肉關(guān)節疼痛，而且這種疼痛帶有一種抽搐的性質(zhì)，這個(gè)就是中醫總結的哪個(gè)寒主收引。感受到寒邪以后，陽(yáng)氣一時(shí)抵抗不了，它就收縮，寒主收引。大致空調造成的病就是這么多種。這是一個(gè)很大的原因。就是為什么南方人沒(méi)有一個(gè)熱癥，而且大部分是屬于陰證、寒證、濕證，這是一個(gè)主要原因。

第二個(gè)原因就是生活的節奏，有些違反了我們民族古代傳下來(lái)的養生的要領(lǐng)、原則和方法。

大城市中的人，起居節奏不太好。就是睡的非常晚，或者是過(guò)夜生活，兩點(diǎn)鐘不睡覺(jué)，因為人和自然界是同一步調，當太陽(yáng)落山以后，在10點(diǎn)鐘以前就應該入睡，這個(gè)就是上海陳玉琴老師跟你們講過(guò)的，那個(gè)時(shí)間正是人們膽經(jīng)開(kāi)始造血、清除體內垃圾的這么一個(gè)時(shí)間。如果這個(gè)時(shí)候不能入睡，沒(méi)有充足的睡眠，深層的睡眠，那么體內的功能就發(fā)揮不好，這是一種情況。人體的生物鐘功能同樣會(huì )被改變，被破壞。

再加上由于空氣熱，特別喜歡吃生冷的東西。比如說(shuō)冰水、冰塊、冰凍的果汁等等。或者熱的話(huà)沖一個(gè)冷水澡，或者在睡覺(jué)的時(shí)候空調開(kāi)的很大，睡著(zhù)以后就受病。

這個(gè)東西后果是什么呢？一個(gè)就是健康人，就是他還沒(méi)有感覺(jué)到自己有病，他臉色一般是一種蒼白灰暗的臉色，不是非常紅潤，我們在各個(gè)機關(guān)、團體，特別是在飯店，看到的小青年，工作人員長(cháng)期在那種環(huán)境下生活，他的那個(gè)臉色非常不好看，處于一種亞健康狀態(tài)，但是并沒(méi)有發(fā)病。

再一個(gè)就是人的抵抗力下降，怕風(fēng)、怕冷，特別容易感冒，或者食欲不好，或者拉肚子。這個(gè)就是陽(yáng)氣損傷以后非常嚴重的后果。再有就是婦女的月經(jīng)病，產(chǎn)后病，老人的心肺病，和用這個(gè)東西都很有關(guān)系。

我曾經(jīng)參與過(guò)西醫ICU急危癥重病人的搶救，我進(jìn)去（ICU病房）以后，我都冷的受不了，那個(gè)心衰、或者是肺衰，或者是腎衰的病人，應該是最怕冷的。但是在那個(gè)（低溫）條件下是不行的。但這個(gè)東西是我們這樣的一個(gè)規定。所以這樣的話(huà)，這樣的病人很不容易救活的。有些人我建議最好把空調調到26度以上，這是一個(gè)方法。再一個(gè)就是我告訴家屬讓病人趕快出院，這樣的一個(gè)條件下，用大量的抗生素和我的這種方法對抗（疾病），那是事倍功半。

三伏天尤要注意養護陽(yáng)氣

為什么在《內經(jīng)》的養生里頭有一個(gè)“春夏養陽(yáng)”這么一個(gè)提法，這是古代幾千年實(shí)踐得出來(lái)的一個(gè)非常正確的結論。

我們中醫講究治未病，治未病并不是說(shuō)沒(méi)有治那個(gè)沒(méi)有病的人。而是在治未病以前要找出，有病的話(huà)馬上就要治。

這個(gè)春夏養陽(yáng)的養生方法，對于避免很多的疾病有效。。因為人是自然界大氣所生的一種，和自然界是同步的，自然界的規律是春溫夏熱，秋涼冬暖。所有的動(dòng)植物都要遵循這個(gè)規律。那么冬天的陽(yáng)氣，積蓄了大量的能量以后，準備到來(lái)年春天，開(kāi)春的時(shí)候，陽(yáng)氣慢慢升華，這個(gè)時(shí)候冬天的動(dòng)物也醒來(lái)了。一些植物開(kāi)始慢慢生長(cháng)，萌芽、發(fā)育，這是一個(gè)階段。然后進(jìn)一步發(fā)展到夏天陽(yáng)氣進(jìn)一步放生，生發(fā)，這個(gè)時(shí)候人的生命，以及和動(dòng)物的生命，都是在這樣一種情況下生長(cháng)、發(fā)展。這兩個(gè)階段，耗費的陽(yáng)氣最多。

所有的話(huà)，為什么古人提出來(lái)，在春天陽(yáng)氣生發(fā)的時(shí)候，夏天氣候特別熱的時(shí)候，最熱熱不過(guò)三伏，在這個(gè)時(shí)候特別要強調養陽(yáng)了，就是因為陽(yáng)氣消耗特別大。這個(gè)時(shí)候要不斷的補充保護，不要傷害，而傷害陽(yáng)氣最嚴重，就是我們現在，這個(gè)不僅是南方人，這個(gè)風(fēng)氣在北方也很?chē)乐亍?/p>

由于空調、吃冷的食物，沖冷水澡，得了非常難治的病，這種人非常多。所以春夏養陽(yáng)主要是針對這種情況提出來(lái)。

大家想這個(gè)是非常有道理。同時(shí)根據我們，如果我們每一個(gè)人廣東朋友能夠遵循這個(gè)方法，稍微改變一下你們的生活習慣，你的健康狀況就會(huì )很快的有好轉。當然，如果這么長(cháng)時(shí)間有好些病來(lái)經(jīng)過(guò)調理，但是在保護、保養這個(gè)范圍內，春夏養陽(yáng)是一個(gè)非常重要的原則，也是非常有效的一種方法。其實(shí)陽(yáng)氣這個(gè)東西，不僅是春夏要養陽(yáng)，一年四季任何時(shí)候你都不要傷害它。

陰陽(yáng)平和是陽(yáng)氣主導下的陰陽(yáng)平和

說(shuō)到陰陽(yáng)的關(guān)系，我們一般都認為，陰陽(yáng)要平衡。這個(gè)觀(guān)念不完全對。

為什么呢？從《內經(jīng)》開(kāi)始，從《易經(jīng)》開(kāi)始，就特別強調：人的陽(yáng)氣乃是生命的根基，陰這個(gè)東西，陰是包括你的人體所有人體各個(gè)器官，你所吃進(jìn)去的食物，各種營(yíng)養成份，這些東西是屬于陰的。那個(gè)陽(yáng)氣是居于統帥地位的，是一個(gè)主導，所以是陰的東西，都是在陽(yáng)的統率下，絕對不是半斤八兩，平起平坐，陰陽(yáng)平和。這個(gè)陰陽(yáng)平和是指這個(gè)陽(yáng)氣主導下的陰陽(yáng)平和。

內經(jīng)有幾句話(huà)：一個(gè)是“陰平陽(yáng)密，精神乃固”。還有一句話(huà)：“凡陰陽(yáng)之要，陽(yáng)密乃固”，陰氣和陽(yáng)氣的重要性在哪呢？陽(yáng)秘，當你的陽(yáng)氣處在一個(gè)固秘的狀態(tài)下的時(shí)候，這個(gè)才能達到陰平陽(yáng)密，另外《內經(jīng)》有許多重要觀(guān)點(diǎn)，比如說(shuō)“陽(yáng)氣者若天與日，失其所則折壽而不彰”，折壽就是短命。這個(gè)《內經(jīng)》看重人體的陽(yáng)氣，陽(yáng)就好象天空的太陽(yáng)。假如沒(méi)有太陽(yáng)就沒(méi)有生命。

我們舉一個(gè)例子，看陰陽(yáng)盛衰，在一個(gè)人的各個(gè)不同的生命階段表現，小孩時(shí)候，當然是陽(yáng)氣出現旺盛，生長(cháng)發(fā)育到成年以后的話(huà)，所謂陰陽(yáng)平衡，就處在一種健康的狀態(tài)。但是，到老年以后，無(wú)緣無(wú)故的流鼻涕、流口水，流眼淚、或者是小便提不住，尿頻，這些都是因為人在老年以后，陽(yáng)氣衰弱，陽(yáng)氣失去統帥作用。我們在老年危險期的時(shí)候，特別是像一些冠心病、風(fēng)濕性心臟病，肺心病，或者其穹的并發(fā)急性心衰，只有一條辦法，那就是救陽(yáng)，陽(yáng)氣救回來(lái)了，這個(gè)人就活過(guò)來(lái)了。這個(gè)東西就好象水龍頭的開(kāi)關(guān)一樣，它的閥門(mén)，螺絲逐漸的變松，要把的擰好，方法就是補充陽(yáng)氣，保護陽(yáng)氣。我們在這個(gè)時(shí)候，也要特別看中一點(diǎn)，就是你看他雖然病的非常厲害，只要有一絲陽(yáng)氣不散，這個(gè)就可以救。所以這個(gè)問(wèn)題，這是一個(gè)方面。

所以在看病的時(shí)候有個(gè)格言：生死關(guān)頭救陽(yáng)為急。因為他的腎氣和中氣的關(guān)系，人的脾胃在五行里面屬土，古人有個(gè)形象的比喻，它就好象是一個(gè)鍋。鍋里面有各種各樣的生物，有水，這個(gè)水和食物怎么樣才能受得了，就要看釜底下的火，釜就相當于鍋的意思。所以釜底之火，而中氣雖然這么重要，但是如果沒(méi)有釜底之火的維持，它是難以生存的。所以到最關(guān)鍵的時(shí)候，要照顧釜底之火。所以這樣的話(huà)，古代的商，清代的鄭欽安先生的學(xué)說(shuō)，和彭子益先生的古中醫學(xué)說(shuō)，兩人雖然各有側重，如果把他們的兩個(gè)人融合在一起，那是非常完整的東西。

我再給大家舉一個(gè)例子，中醫有一句話(huà)俗語(yǔ)叫：氣為血帥。氣和血的關(guān)系是什么？他們絕對不是半斤八兩，氣血平衡，這個(gè)血能不能夠在血管里面運行暢通、流動(dòng)、運轉，把陰陽(yáng)輸出到五臟的各個(gè)部位，就是有一個(gè)氣在推動(dòng)它，領(lǐng)導它。假如沒(méi)有氣的領(lǐng)導，氣要是弱就會(huì )出血，比如說(shuō)牙齦出血，治這個(gè)病怎么辦？就是給他補氣，如當歸補血湯只有兩樣藥：黃芪與當歸，當歸是黃芪的一半，這是一個(gè)最清楚的方法，補血為什么要重用黃芪呢？黃芪是當歸的兩倍，就是這么一個(gè)道理。當然這是一個(gè)比較清醒的例子，如果出現大出血，人馬上就要死，古人有一個(gè)對付的方法，就是說(shuō)“已亡之血難以驟生，未亡之氣所當急固”，在這個(gè)情況下，要趕快恢復陽(yáng)氣的統帥作用，很快就完全止血了，病人救活了。所以陰和陽(yáng)的關(guān)系就是氣和血的關(guān)系，這么說(shuō)大家可以理解了。

我現在舉幾個(gè)例子，舉幾個(gè)病例。我在南方看過(guò)的一個(gè)病，其中一個(gè)就是山西公安部的記者，他來(lái)到廣州幫助省委整理抗戰時(shí)期的老一輩的英雄事跡，他在廣州一共工作了三個(gè)月。回去以后大病三個(gè)月。他這個(gè)病的情況是怎么樣？就是因為空調。因為在辦公大家都習慣這個(gè)環(huán)境，但是他不習慣，受不了。受不了堅持把這個(gè)東西寫(xiě)完，回去以后就大病一場(chǎng)，他病到什么程度？走三步路、五步路就得喘一口氣，再一個(gè)就是吃東西非常少，而且吃多少拉多少。還有一種情況，他不但是怕風(fēng)，怕冷，大熱天，夏天去我那看的病，穿著(zhù)棉衣、帶著(zhù)棉帽，帶著(zhù)口罩，而且他跟我講，就是說(shuō)不但受不了風(fēng)，就是開(kāi)一下門(mén)那一點(diǎn)風(fēng)都受不了。要是我看一下書(shū)，翻一下書(shū)頁(yè)的風(fēng)都受不了。可見(jiàn)空調這個(gè)東西傷害陽(yáng)氣的嚴重性。最后他就說(shuō)把陰寒一層層擠壓在人體三陰經(jīng)最底層的地方，馬上出不來(lái)。我給他治了一個(gè)半月，好了。

還有一個(gè)女大學(xué)生，月經(jīng)期間，她沖了一個(gè)冷水澡，吃了一大包冰塊，氣候特別熱，晚上睡覺(jué)時(shí)候空調開(kāi)的很大，結果從第二天開(kāi)始，他就閉經(jīng)了，月經(jīng)沒(méi)有了，停止了。而且肚子很痛，吃很多的止痛藥都解決不了這個(gè)問(wèn)題。正好我來(lái)廣州，她找我來(lái)看這個(gè)病，我就跟她說(shuō)，就用溫經(jīng)散寒這樣一個(gè)方法，很快就好了。所以我講這些東西的意思，就是和我們廣東朋友們互相交流一下，談?wù)勎业目捶ǎ斎荒銈冞@么長(cháng)時(shí)間習慣這些東西，要馬上不用也不可能，而且把它調的溫度高一點(diǎn)就行，調到你不至于熱的夠嗆，但是也不至于冷的打顫。這樣你的身體就不會(huì )造成傷害。

怎樣去除寒氣？

傷寒，最能夠對陽(yáng)氣提供幫助的就是“四逆湯”，四逆湯用小劑作為一個(gè)養生的東西，從現在開(kāi)始，服到秋后，肯定你在夏季所受到的陰寒自然把它散出去了。

如果臨床當中遇到的寒熱互見(jiàn)的情況怎么處理？這個(gè)要看具體情況，大致有三例：

一是少陽(yáng)證用小柴胡湯；一是厥陰證用烏梅丸，另一是太陽(yáng)表證，假使是寒熱互雜，要特別注意一點(diǎn)，這個(gè)寒熱夾雜證里頭，熱常常是一種表象，假使要是內虛，陽(yáng)氣不足，你自己補充陽(yáng)氣，就可以把這個(gè)熱退掉。

有好多的病人，大概有一百例以上。就是每到晚上睡覺(jué)的時(shí)候，他們的腳必須放在冰上才能睡覺(jué)，這種情況好象是熱的很厲害，其實(shí)是虛陽(yáng)外熱。這個(gè)四逆湯把陽(yáng)氣回到下周，這個(gè)自然好。好的非常快。就用兩三副藥。這個(gè)東西，最難分辨，也最容易騙人，疾病和人一樣，它也非常狡猾，它表現出來(lái)的東西，不一定是它的正面，所以要想到深層的東西，想到背后的東西，這樣就不會(huì )犯錯誤。不會(huì )鑒定，不回來(lái)點(diǎn)，最后把陽(yáng)氣都散完了，那就死路一條，所以治療發(fā)熱這里面是一個(gè)很深的東西，我最近聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)事物，有一位同志問(wèn)，膽總管結石怎么治療？這個(gè)東西沒(méi)有現成的辦法，這個(gè)要看病人本身是偏陰虛還是偏陽(yáng)虛，是氣虛還是其他方面的問(wèn)題。你要拿藥治一下，這個(gè)藥叫大葉金錢(qián)草，每天用120克，熬成水喝就可以了。另外用魚(yú)腦石，每天用6克左右，碾成粉，如果這個(gè)病人非常的虛弱，一幅藥之內能不能軟化，那無(wú)疑肯定是陽(yáng)虛，就把這個(gè)偏方加到四逆湯里面去用。

另外就是，我把這個(gè)病的東西做了一個(gè)總結，不管你的表里內外，四肢關(guān)節，五官九竅，五臟六腑，不管哪一個(gè)地方，只要陽(yáng)氣不到位那就是病。很簡(jiǎn)單，就是一句話(huà)。因為這個(gè)陰寒的東西，比如說(shuō)腫瘤，腫瘤這個(gè)東西最早產(chǎn)生的是陽(yáng)虛，陽(yáng)氣虛了以后，陰氣以后慢慢就結成一小快，然后逐漸長(cháng)大，成為一個(gè)影響人生命的東西，所以我治療腫瘤的時(shí)候，找原點(diǎn)，還是在陽(yáng)氣上下工夫。首先保住這個(gè)病人的陽(yáng)氣，不要讓他繼續再消耗，然后想辦法把這個(gè)東西慢慢縮小，使這個(gè)病人暫時(shí)和腫瘤共存，然后等到它那個(gè)陽(yáng)氣旺了，就可以攻下，把這個(gè)腫瘤打敗。這個(gè)是我的方子，這個(gè)方法治好腫瘤病人的比較多。