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洗澡時(shí)加一點(diǎn)它,濕疹不再來(lái)!

2018-08-09 來(lái)源:艾灸大學(xué)堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:艾灸固本培元。有條件的患者可以在伏天多做做艾灸,打通身體經(jīng)絡(luò ),去除濕熱之氣。只要堅持以上三種方法可有效提升身體免疫力,對抗濕疹頑疾。

隨著(zhù)伏天的到來(lái),濕疹患者又迎來(lái)了最為難熬的季節。濕疹,皮膚常以紅斑、丘疹,丘泡疹為主,瘙癢劇烈。伏天隨著(zhù)空氣濕度的增加,濕熱之邪盛行,對于免疫力低下的人群來(lái)說(shuō)又是一個(gè)難熬的夏季。據統計,我國患有皮膚類(lèi)疾病的人群已高達1.5億。特別是患有濕疹的患者,每到這個(gè)時(shí)候就會(huì )苦不堪言。

下面介紹幾種有效應對濕疹的方法,確保濕疹患者安然度過(guò)伏天。

一、藿香正氣水派上大用場(chǎng)。

洗澡時(shí),將藿香正氣水倒入洗發(fā)水和沐浴露中,像平時(shí)洗頭一樣,用手指肚反復揉搓頭皮,使帶有藿香正氣水的洗發(fā)水全面接觸頭皮,同樣沐浴露也是如此,確保從頭至腳都被涂抹過(guò),立竿見(jiàn)影得是一陣清涼襲來(lái),很是舒服。但是濕疹患者一定切記不能用熱水洗澡,要用溫水,要讓含有藿香正氣水的洗發(fā)水和沐浴露在身體上停留10分鐘左右再清洗掉。此種方法可有效應對急性濕疹,每次使用一小瓶的劑量,連續堅持一周時(shí)間,可大見(jiàn)成效。

二、嚴禁吃寒涼飲品,更禁忌吃大熱食物。

寒涼飲品為冰箱中冷藏的一切飲料,包括水。大熱食物包括羊肉、狗肉、鹿肉,辣椒、蔥蒜等辛辣性熱的食物。患有濕疹的患者一般都是反復發(fā)作,在飲食上雖然多有禁忌,卻沒(méi)有收到很好的效果,這是為什么呢?因為濕疹的原因雖然復雜,但究其根本卻是因為脾胃虛弱造成的。那些低溫下的飲料及冰棒足以導致本就虛弱的脾胃更加虛弱,從而導致濕疹加重。而濕疹患者的體質(zhì)除了脾胃虛寒以外又兼有濕熱的體征。因此一旦服用牛羊肉,辣椒蔥蒜等辛熱食物,也會(huì )立刻發(fā)作,因此建議濕疹患者在夏季盡量克制一下自己,等到脾胃之氣不再虛弱,再去享用美食。如何養好脾胃,除掉濕熱之氣,這就是我下一點(diǎn)要講的。

三、養脾胃,除濕熱。

很多患者進(jìn)入夏季都會(huì )買(mǎi)來(lái)各種外敷的膏劑或者內服健脾的中成藥,甚至服用過(guò)敏藥。時(shí)間長(cháng)了,不僅不再那么行之有效,特別是那些抗過(guò)敏的西藥,也會(huì )更加傷害了脾胃。那么如何不服藥就能養好脾胃?

1、按摩腹部。每天早起和睡前,正時(shí)針按摩腹部200下,逆時(shí)針按摩200下。直到大汗淋漓,此時(shí)腹部會(huì )有熱氣升起,如果是早晨,一定要先去如廁再按摩,按摩前一定將一大杯熱水晾成溫水,等按摩完小口飲下。如果是晚上,仍舊是按摩前先去如廁,按摩后即可安然入睡,此方法要堅持才會(huì )有效,絕非一朝一夕的功夫。患者一定要明白欲速不達的道理。

2、拔罐。濕疹患者體內出了虛寒就是濕熱,因此除掉這些最快的辦法就是拔罐。如果有條件可讓家人在家中給予治療,購買(mǎi)那種抽氣式罐體,重點(diǎn)后背開(kāi)始,拔大椎、身柱、至陽(yáng)、肺俞、肝俞、脾俞、胃俞等督脈上的臟腑之穴。如果身體虛弱,那么要一次少拔幾個(gè)穴位。等督脈上的穴位都拔通了,那么就開(kāi)始拔肺經(jīng)上的穴位,主要目的是打通肺經(jīng),掃除濕熱之氣,因肺主皮毛,并與大腸相表里,打通肺經(jīng)不僅是治療濕疹行之有效的方法,還能有效治療便秘,這也是很多便秘患者也患有濕疹的原因。在家中沒(méi)有條件的可以到那些中醫按摩店去找按摩師拔罐,但切記不可去浴池,因為那里過(guò)于潮濕,反而會(huì )加重病情。

3、艾灸固本培元。有條件的患者可以在伏天多做做艾灸,打通身體經(jīng)絡(luò ),去除濕熱之氣。只要堅持以上三種方法可有效提升身體免疫力,對抗濕疹頑疾。

四、盡量避免感冒,多參加鍛煉,提升體質(zhì)。

有很多患者都能體會(huì )到每當感冒濕疹就會(huì )有加重的感覺(jué)。每當這個(gè)時(shí)候,對于患者來(lái)說(shuō)更是雪上加霜,那么如何應對呢?首先濕疹患者一旦感冒要馬上控制事態(tài),盡快服用感冒藥,不讓濕疹愈演愈烈。感覺(jué)身體好些以后,要開(kāi)始散步,此時(shí)不要劇烈運動(dòng),因為感冒期間劇烈運動(dòng)可導致心肌炎,心肌梗死,從而帶來(lái)不可逆轉的傷害,因此僅僅散步就可以了,患者可以根據身體狀況控制散步時(shí)間,但嚴禁劇烈運動(dòng)。神奇的是感冒一旦被控制,濕疹就不會(huì )嚴重甚至不復發(fā)。

以上幾種方法只要您能夠堅持不懈,那么體質(zhì)就會(huì )越來(lái)越好,免疫力增強,濕疹自然而然就好了。

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