“溫泉水滑洗凝脂”,詩(shī)人筆下溫泉的美妙至今仍湯溫猶存。現在溫泉養生已不在是傳統意義上的“泡湯”,時(shí)尚養生達人黃郁玲博士帶你領(lǐng)略溫泉養生的美妙所在,為你挑選一款適合自己的溫泉。
血濁萬(wàn)病到,萬(wàn)病由酸起——養生要內外兼顧
在多年的保健教育工作中,人們對自身健康的不重視:加班熬夜、過(guò)食生冷、情緒抑郁……女性面色無(wú)華,男性腰圓膀厚,不僅外在在變化,血液也正在酸化,這就意味著(zhù)人體內環(huán)境的酸堿平衡被打破,在中醫看來(lái)就是“陰陽(yáng)失調”,這樣人就更易患上各種病癥。
小編告誡大家,辛勤工作的同時(shí)要學(xué)會(huì )愛(ài)自己、愛(ài)生活,美麗、智慧、財富……都是建立在“健康”二字之上的。
選擇適合自己的溫泉
工作之余,黃博士喜歡泡泡溫泉來(lái)使自己放松。溫泉的熱刺激使人肌肉、關(guān)節放松,擴張血管,促進(jìn)血液循環(huán),達到消除疲勞,加速人體新陳代謝的作用。另外,泉水中所含的豐富礦物質(zhì),有軟化角質(zhì)、美白肌膚等多種作用,放松身心的同時(shí)還有保健收獲,可謂一舉多得。
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健客價(jià): ¥1683個(gè)月為1周期 建議按照周期服用 效果更加 修正集團榮譽(yù)出品 修正的 良心的 放心的 管用的
健客價(jià): ¥98益氣活血,養血安神,消除疲葷,恢復體力。用于過(guò)度疲勞引起的心悸氣短,四肢酸痛,全身無(wú)力,精神疲憊,煩躁失眠,食欲不振和病后體質(zhì)虛弱。
健客價(jià): ¥58活血祛瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià): ¥19活血祛瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià): ¥18.8活血祛瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于跌打扭傷,各種骨折,脫臼,運動(dòng)前后搽用,能消除疲勞。
健客價(jià): ¥5.5降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥118用于植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈目眩、精神疲倦以及低磷血癥。
健客價(jià): ¥20