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我是屬于內熱，需要怎么調養(yǎng)和治療？

女23歲

2013-08-28 21:39

病情描述

心火旺盛,很容易上火.但是氣血虛,肚子一餓手就會微微發(fā)抖,汗出不來,都是虛汗,容易疲勞.背部時常有痘痘.請問如何在日常生活中調理?

醫(yī)生建議：2013-08-28 21:40

何醫(yī)生

你好，腎陰虛可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補藥物建議您口服六味地黃丸，禁忌辛辣飲食，以清淡為主，注意休息。建議你平時盡量放松心情，這是關鍵。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運動對緩解緊張等不良情緒非常有效。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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