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2018-08-08
真正“思維成熟”的人有4個(gè)心理特征
在別人猛烈的批判自己的時(shí)候，能夠知道自己的優(yōu)長(cháng)在哪里，不會(huì )因為別人的否定就自暴自棄。同時(shí)保持情緒的理性，如果客觀(guān)情況不允許自己的情緒爆發(fā)，能在理性控制下進(jìn)行斗爭。
標簽: 心理成熟 理解 客觀(guān) 
2018-08-08
如何應對不斷進(jìn)行心理暗示和攻擊的人？
在日常的生活中，我們也受到許多的心理暗示。有些是對我們有益的，但是有一些人負面的心理暗示是會(huì )讓我們變得不好。一個(gè)人不斷的對他人進(jìn)行攻擊性地心理暗示，是這個(gè)人的內在價(jià)值很低。
標簽: 心理暗示 自我評價(jià) 攻擊性 
2018-08-08
帶你一起了解神奇的心理暗示
替換定律替換定律就是說(shuō)，當我們有一項不想要的記憶或者是負面的習慣，我們是無(wú)法完全去除掉，只能用一種新的記憶或新的習慣去替換他。
標簽: 心理暗示 行為 思維 
2018-08-08
真正內心強大的人擁有這四點(diǎn)特征
在社會(huì )中與人相處是一件非常累心的事情，為了能夠更好的維持關(guān)系，有時(shí)候不得不委屈自己做出讓步。每個(gè)人都是獨立的個(gè)體，自私這個(gè)人性的弱點(diǎn)還沒(méi)有被去除掉，所以若你的內心不強大，你就很容易因為他人的錯，而讓自己去買(mǎi)了單。
標簽: 包容心 消極情緒 克服困難 
2018-08-08
體驗幸福的感覺(jué)是一種心理能力
心理深層的幸福感常常體現在這樣的時(shí)刻：一個(gè)欲望得到實(shí)現，如成就欲、金錢(qián)欲、權力欲，而新的欲望還沒(méi)有生成。遺憾的是一個(gè)欲望的滿(mǎn)足常常是另一個(gè)更大欲望產(chǎn)生的根源。
標簽: 自信 滿(mǎn)足 博愛(ài) 
2018-08-08
生病的一般問(wèn)題都出在心理上
步行是世界上最好的運動(dòng)?世界衛生組織曾對1645例65歲以上老人作了4.2年前瞻性研究,每周步行4小時(shí)相比每周步行小于1小時(shí)的,心血管發(fā)病率減少69%,病死率減少73%。
標簽: 深呼吸 心理健康 心跳增快 
2018-08-08
每天面對不同的壓力，看看你心理是否健康！
情緒的強度，情感的表達，思維的方向和過(guò)程都體現出人的自我控制。當一個(gè)人身心十分健康時(shí)，他的心理活動(dòng)會(huì )十分自如，情感的表達自然而恰如其分。不良情緒也能及時(shí)釋放、調節。
標簽: 自我控制 社會(huì )規范 人際關(guān)系 
2018-08-08
心理學(xué)家告訴你提高情商的五個(gè)方法
情商高的人之所以受人歡迎，是因為他人與之相處會(huì )感到輕松和舒服，這是因為他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。
標簽: 理解 包容 人際交往 
2018-08-08
心理學(xué)家：傾聽(tīng)情緒傳遞給我們身體的信息
在這個(gè)步驟最重要的是，有些感受確實(shí)很難受，這也是我們總要轉移、忽視它們的原因，你忽然會(huì )了解在生活中，你為什么要去證明別人錯了，或者去攻擊謾罵別人，因為自己的內在真的很難受。
標簽: 聚焦心理 壓抑 隱藏悲傷 
2018-08-08
有什么簡(jiǎn)單有效的方法克服自卑心理嗎？
之所以一定要強調它的形成過(guò)程，就是需要讓了解在人生經(jīng)歷中，到底是什么造成了目前的性格。一般來(lái)說(shuō)，自卑心理的形成和我們的成長(cháng)環(huán)境以及父母教育有很多的關(guān)系，之所以要了解這個(gè)，是因為我們需要從過(guò)去的陰影先走出來(lái)才能正確的走向內心的自由。
標簽: 自信心 自我認知 自卑