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2018-08-10
“公交狂躁癥”你中招了嗎？
從公交狂躁癥者的個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，這種現象其實(shí)在很多時(shí)候都反映出了一種“自私狹隘”的心態(tài)。”專(zhuān)家分析，這種不知體諒他人、只顧自己的心態(tài)會(huì )使得人們在感到被侵犯時(shí)很容易將原本煩躁的情緒變?yōu)閼嵟瑥亩l(fā)一系列的‘公交躁狂癥癥狀’。
標簽: 狂躁癥 心理 肝火 
2018-08-14
【微心理】中年期5大“心理壓力”，你察覺(jué)了嗎？
中年人上有老、下有小。父母逐漸年邁，需要承擔精神與物質(zhì)贍養的責任，對孩子要負擔撫養、教育和供給的責任。其次是家庭成員間的人際關(guān)系，這是家庭和睦、幸福的重要環(huán)節。所以說(shuō)中年人家庭責任不僅是經(jīng)濟、精力上的，還有心理上的壓力。
標簽: 壓力 焦慮 壓抑 
2018-08-10
這些特異的恐懼癥你遇到過(guò)嗎？
準確的說(shuō)，是對自己的難看的恐懼。這是一種對于自己外表過(guò)于在意的強迫癥，甚至可能惡化為精神分裂癥。很多患者進(jìn)行了整容手術(shù)，然而因為這是一種心理疾病，他們很少會(huì )對結果滿(mǎn)意。而極端的患者甚至會(huì )因此自毀容顏。
標簽: 強迫癥 精神分裂 恐懼癥 
2018-08-10
反思一下雙十一，變態(tài)的購物心理你存在嗎？
一個(gè)周末，劉先生在家休息時(shí)，一天之內竟然來(lái)了6個(gè)快遞員，送來(lái)了27件快遞，全部都是妻子網(wǎng)購的商品。當時(shí)他心想，即便妻子再怎么愛(ài)買(mǎi)，每件物品也就一兩百元，也沒(méi)有影響到家庭生活，所以他沒(méi)再深究。
標簽: 抑郁 焦慮 內疚 
2018-08-10
媒體人：四步走出心理亞健康
近年來(lái)，媒體人的心理亞健康問(wèn)題逐漸引起了業(yè)內人士的高度關(guān)注。如何未雨綢繆，防患于未然，構筑起媒體人心理健康的堅固城墻？作為一名兼具社會(huì )學(xué)和心理學(xué)專(zhuān)業(yè)背景的媒體人，筆者以為，了解情緒、學(xué)會(huì )放松、堅持健身乃至參加心理健康培訓。
標簽: 抑郁 精神 焦慮 
2018-08-10
調節更年期心理，你需要知道這5個(gè)小技巧！
而心理上的反應主要表現為憂(yōu)郁，煩躁易怒，焦慮，敏感多疑，精力不集中等，甚至可能得上更年期憂(yōu)郁癥。更年期綜合征除了常規的藥物治療外，也需要學(xué)會(huì )一些調節心理的小技巧，順利度過(guò)更年期。
標簽: 憂(yōu)郁 焦慮 煩躁 
2018-08-10
【微心理】圖解心理防御機制
移情是指原先對某些對象的情感、欲望或態(tài)度，因某種原因，（如不合社會(huì )規范或具有危險性或不為自我意識所允許等）無(wú)法向其對象直接表現，而把它轉移到一個(gè)較安全、較為大家所接受的對象身上，以減輕自己心理上的焦慮。
標簽: 壓抑 焦慮 消極 
2018-08-10
讓你壓力山大的工作，也許能延緩大腦衰老？
「超級老者綜合體」這塊區域還匯合了思想、情感、選擇、夢(mèng)想、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)以及你能察覺(jué)到的一切，此外，超級老者綜合體還執行著(zhù)調控人體器官、激素和免疫系統的艱巨任務(wù)：它們是大腦中負責協(xié)調溝通的主要樞紐。
標簽: 壓力 焦慮 壓抑 
2018-08-10
拖延癥很可能源于年少時(shí)父母反復說(shuō)的那句話(huà)“你很聰明但不用功”
如果不能接受這點(diǎn)，拖延的問(wèn)題永遠改正不了。拖延往往只是癥狀而已，和很多病癥一樣，癥狀本身并不是真正的問(wèn)題。當你意識到了拖延之后，實(shí)際上發(fā)現這不過(guò)是冰山一角。
標簽: 焦慮 緊張 煩躁 
2018-08-10
世界阿爾茨海默病日 給生命兩端以同等的關(guān)愛(ài)！
在美國一項針對60歲及以上老年人的調查“老年人最怕患上哪些疾病”中，回答最怕患上“阿爾茨海默病或其它癡呆癥”的比例最高，達35%。害怕原因排名前三的依次是：我會(huì )忘記我的親人、我會(huì )成為家庭的負擔、我將不能照顧自己。
標簽: 阿爾茨海默 老年癡呆 老人健康