不少人表示,每天一坐上公交車(chē)就煩躁。
太慢,怕趕不上早晨的例會(huì ),煩躁!
太快,一路加速、左轉、右轉、急剎車(chē),身體幾次位移離開(kāi)座位,煩躁!
堵車(chē),聽(tīng)到外面汽車(chē)喇叭聲此起彼伏,情緒更是低落到極點(diǎn)。
人多,要站十幾站,腳酸腿麻,煩躁!
即便平時(shí)脾氣很好的人,在這個(gè)移動(dòng)著(zhù)的小空間里,也容易因芝麻大的小事而大動(dòng)肝火~
從公交狂躁癥者的個(gè)人角度來(lái)說(shuō),這種現象其實(shí)在很多時(shí)候都反映出了一種“自私狹隘”的心態(tài)。”專(zhuān)家分析,這種不知體諒他人、只顧自己的心態(tài)會(huì )使得人們在感到被侵犯時(shí)很容易將原本煩躁的情緒變?yōu)閼嵟瑥亩l(fā)一系列的‘公交躁狂癥癥狀’。
當然,所謂的“自私狹隘”心態(tài)并不是在評判你這個(gè)人怎么樣,而是一種在“公交狂躁現象”下的特殊表現,專(zhuān)家表示,即便平時(shí)脾氣很好的人也會(huì )情緒失控,這其實(shí)與現實(shí)因素有很大的關(guān)聯(lián)。
現代人的生活節奏越來(lái)越快,心理壓力也越來(lái)越大,但卻缺少足夠而合理的發(fā)泄渠道,這樣,負面的“情緒毒素”會(huì )長(cháng)期累積,或者內化成身體上的疾病,或者在某個(gè)時(shí)刻突然高強度的爆發(fā),公交狂躁癥屬于后者。另一方面,現在人與人之間的交流趨于簡(jiǎn)單直接,也缺乏包容和理解,當處于公共交通這種密閉的狹小空間里,同時(shí)受到客觀(guān)而糟糕的乘車(chē)環(huán)境等的影響,都容易惹火上身,情緒爆點(diǎn)一觸即發(fā)。
而從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),公交狂躁癥越來(lái)越常見(jiàn)且能傳染,還與兩大心理效應分不開(kāi):
一是榜樣示范作用。行為主義經(jīng)典條件反射上的“強化”理論可以很好的解釋某些人在看到別人在公共場(chǎng)合的反應后,也會(huì )出現類(lèi)似的反應。
二是觀(guān)眾效應。公交車(chē)是一個(gè)公共場(chǎng)合,有很多的人在里面,由于他人的存在會(huì )使人的心理發(fā)生微妙的變化。當發(fā)生積極性的變化時(shí),心理學(xué)上稱(chēng)為社會(huì )促進(jìn)效應,很多在有人的情況下,會(huì )表現得比較好,就是這樣一種效應。發(fā)生消極性的變化時(shí),稱(chēng)為社會(huì )干擾效應,“人來(lái)瘋”類(lèi)的人,越是人多,行為表現越是離譜。
每個(gè)人都有可能遇到讓自己不舒服不順心的事情時(shí),情緒變壞而與他人發(fā)生沖突,關(guān)鍵要是學(xué)會(huì )自我調節,讓自己的心理經(jīng)常處于平衡狀態(tài),才能避免類(lèi)似事件發(fā)生。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥78地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥102用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥21用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥98奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥96活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥481.抗癲癇:用于治療全身性或部分性癲癇,尤其是以下類(lèi)型:失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇:簡(jiǎn)單性或復雜性發(fā)作;繼發(fā)性全身性發(fā)作;特殊類(lèi)型的綜合征(West, Lennox-Gastaut)。 2.抗躁狂:主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。
健客價(jià): ¥53主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥56適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥161潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂(yōu),從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥40分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數。
健客價(jià): ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥12.5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19奧氮平用于治療精神分裂癥。初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥124疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36