內臟脂肪高有哪些表現？有什么危害

2019-12-31 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：內臟脂肪過(guò)多，不管什么時(shí)候都不是好事，我們需要及時(shí)的減脂。除了日常的體育鍛煉以及飲食搭配，我們也可以選擇使用正規的減肥奧利司他來(lái)減脂。

在現實(shí)生活中，很多人只注重身材的胖瘦，卻忽略了內臟脂肪這個(gè)關(guān)鍵因子，一般人只要覺(jué)得身材勻稱(chēng)就可以了，但其實(shí)真正健康的好身材是沒(méi)有內臟脂肪的，因為內臟脂肪和很多健康問(wèn)題關(guān)系巨大。內臟脂肪過(guò)多是會(huì )給患者帶來(lái)很大的健康問(wèn)題的。那么，內臟脂肪高有哪些表現？?jì)扰K脂肪過(guò)多有什么危害？

內臟脂肪高有哪些表現

1、喉嚨有痰：內臟脂肪高的人往往愛(ài)吃一些就會(huì )油膩的或者是具有刺激性的食物，那么咽喉處就容易有痰，而且原本內臟脂肪偏高的人就較易出現痰。

2、腹部肥胖:內臟脂肪偏高的一項明顯特征就是腹部肥胖，很多中年男性都是大肚子現象，其大部分的問(wèn)題就是由于內臟脂肪偏高。內臟脂肪堆積能力很強，容易在腹部堆積下來(lái)，形成腹部肥胖。腹部肥胖對身體的危害很高，有可能會(huì )導致內臟移位。因此，一旦發(fā)現腹部出現肥胖，就要立即進(jìn)行減脂，而且在飲食方面需要加以控制。

3、嗜睡：內臟脂肪含量高的人通常還存在嗜睡的現象，脂肪太多會(huì )引起血液不暢通，因此會(huì )出現瞌睡的癥狀，特別是在飯后，瞌睡的現象會(huì )比較明顯。

內臟脂肪過(guò)多有什么危害

1、脂肪肝

體重正常的人，因為飲食不健康，導致內臟脂肪大量堆積，可能直接引發(fā)脂肪肝。

2、引起代謝紊亂，造成2型糖尿病

內臟脂肪會(huì )分泌一種叫做視黃醇結合蛋白4（retinol-bindingprotein4，RBP4）的蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)已被證明會(huì )增加對胰島素的抵抗力，這意味著(zhù)發(fā)生糖尿病的風(fēng)險增加。

3、心血管疾病

過(guò)多的內臟脂肪，會(huì )對心臟造成負擔，導致心腦血管疾病的發(fā)生，如粥狀動(dòng)脈硬化冠心病等。

4、呼吸困難

腹部肥胖的人在躺下時(shí)，脂肪會(huì )壓迫到肺部，從而使得呼吸困難，甚至會(huì )導致大腦缺氧或是高血壓。

5、致癌

據美國抗癌協(xié)會(huì )統計，體重超標男性的結腸癌的發(fā)生率要比正常人高出25%，肥胖男性可超出50%。

6、阿爾茲海默癥

內臟脂肪過(guò)多的分泌，增加了大腦內部的促炎因子，引起大腦老化和功能障礙，可能導致阿爾茨海默癥。

內臟脂肪過(guò)多，不管什么時(shí)候都不是好事，我們需要及時(shí)的減脂。除了日常的體育鍛煉以及飲食搭配，我們也可以選擇使用正規的減肥奧利司他來(lái)減脂。奧利司他適用于肥胖癥人群，是一種強效和長(cháng)效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，僅作用于胃腸道，沒(méi)有嚴重的副作用，能夠有效的阻斷人體對于食物中脂肪的吸收，從而達到減脂減肥的功效。

通過(guò)以上文章的介紹，我們知道，內臟脂肪過(guò)多會(huì )給患者的健康帶來(lái)很多問(wèn)題，我們在日常生活中需要注意保持一個(gè)好的形體以及健康的身體，這就需要我們養成良好的生活習慣。特別是對于已經(jīng)處于肥胖狀態(tài)的人群，減脂是必然過(guò)程。

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