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過量食用披薩導(dǎo)致兒童肥胖

2015-01-21 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:近日,美國健康專家研究指出,美國兒童過量食用披薩已經(jīng)嚴(yán)重威脅到他們的身體健康,那裹滿意大利辣腸和奶酪的圓餅可能就是導(dǎo)致他們肥胖的罪魁禍?zhǔn)字弧?/div>

  據(jù)美國芝加哥伊利諾伊大學(xué)收集的數(shù)據(jù)顯示,2至11歲的兒童食用披薩容易攝入更多的熱量,平均會超出常量408卡路里。此外,兒童還會攝入額外的3克脂肪及134毫克鹽。隨著年齡的增長,這些數(shù)目還會不斷增大。

  研究人員還發(fā)現(xiàn),披薩在一個美國孩子的飲食結(jié)構(gòu)中占5%的比例,而占一個意大利裔美國孩子飲食結(jié)構(gòu)的7%。這種熱量極高的食物正在慢慢腐蝕孩子們的健康。

  然而,研究人員并非旨在對披薩宣戰(zhàn)。他們呼吁健康專家應(yīng)該采取更多的措施,鼓勵孩子們選擇更加健康的減肥飲食。食品生產(chǎn)商也可以嘗試生產(chǎn)營養(yǎng)更加全面的改良披薩以滿足孩子的成長所需。

  現(xiàn)階段,兒童肥胖早已成為了全球性的問題。肥胖對我們?nèi)说挠绊?,絕不僅僅局限于外在形象,更多的是在于健康方面。隨著小胖墩們數(shù)量的日益增多,家長們更需要嚴(yán)格控制孩子們的飲食,不要讓孩子進(jìn)食太多高熱量的食物。

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