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腳底按摩有什么作用?揭秘:腳底按摩穴位圖

中醫(yī)指出,因為人體的特殊結(jié)構(gòu),人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部,當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時,足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點,當(dāng)刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法

男人陰莖保健按摩大全

男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。

最新發(fā)布
2017-12-16

最受小孩子歡迎的推拿按摩法!

推法為兒童按摩最常用手法,多用于線狀穴位。推法就是用手或掌等部分著力于孩子要按摩的部位上,進行單方向的直線推動。

2017-12-16

腹股溝不通暢 ,多種婦科疾病不招自來!

拍腹股溝為何胖人能拍瘦,瘦人能拍胖呢,原因很簡單,就是能夠健脾胃,人的胖與瘦與脾胃關(guān)系最親密,另外拍腹股溝打不僅能加速氣血運行,驅(qū)除病邪,還能刺激兩個對治療婦科病非常有效的兩穴。

2017-12-16

這6穴位堪稱人體“暖身穴”,按按可疏通經(jīng)絡(luò),御寒保暖!

中醫(yī)認為“大椎通陽”,因為這個穴位是督脈與六條陽經(jīng)的交匯點,大椎是調(diào)節(jié)全身怕冷的重要穴位,按摩或艾灸大椎穴可以通絡(luò)散寒,這也是緩解全身怕冷的重要方法。

2017-12-15

每天揉兩次,堅持一個月,血壓低了,贅肉沒了,再也沒便秘過!

中醫(yī)認為,大腹屬脾,脾為氣血生化之源,肥胖的主要原因是脾失健運、氣血郁滯所致。故欲減肥,首當(dāng)從脾調(diào)治。按探腹部,通過腹部的運動,可以健脾助運。

2017-12-15

三處淋巴,決定生死,沒事常摸摸!

淋巴循環(huán)使毒素有充分的機會與人體強大的排毒細胞的表面接觸。超過99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統(tǒng)清除。如果毒的積累是致病的根源,那毒的排除建設(shè)就是健康的起點。

2017-12-15

一個穴位祛除腰背疼痛!一看就會,一按就靈

委中穴,有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝,卻任由腰痛、背痛折磨,這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士,我們不妨三顧茅廬,把它請出來,讓它幫我們挺起健康的脊梁。

2017-12-15

人體有3處“火爐”,每天按按能讓手腳迅速回暖!

治療手腳冰涼,主要在于活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)和新陳代謝。按摩法,可以改善手腳冰冷,如果經(jīng)常按摩以下3個穴位,能有很好地療效。

2017-12-14

揉揉手上這個部位,對治療半夜易醒效果杠杠的!

揉"大魚際"時,要揉到不酸不痛為止才能一治就好。另外,每天要堅持按揉大魚際,不可三天打魚兩天曬網(wǎng),再好的醫(yī)術(shù),不認真對待就難以產(chǎn)生好的療效。

2017-12-14

只需一招,拔出濕氣、甩掉大肚子

用掌心繞臍按順時針方向,由小到大轉(zhuǎn)摩36 周,再逆時針方向由大到小繞臍摩36周,有增加胃腸蠕動、理氣消滯、增強消化功能和防治胃腸疾病等作用。

2017-12-14

不要被腎虛困擾,不花錢的三款秘招,讓不在吃藥補腎

兩手握拳,手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位,自然按摩腰眼,向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩,逐漸用力,以至酸脹感為好,持續(xù)按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。

標簽: 腎虛 補腎 腰部按摩 
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