2017-12-16
最受小孩子歡迎的推拿按摩法！
推法為兒童按摩最常用手法，多用于線(xiàn)狀穴位。推法就是用手或掌等部分著(zhù)力于孩子要按摩的部位上，進(jìn)行單方向的直線(xiàn)推動(dòng)。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
推法為兒童按摩最常用手法，多用于線(xiàn)狀穴位。推法就是用手或掌等部分著(zhù)力于孩子要按摩的部位上，進(jìn)行單方向的直線(xiàn)推動(dòng)。
拍腹股溝為何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢，原因很簡(jiǎn)單，就是能夠健脾胃，人的胖與瘦與脾胃關(guān)系最親密，另外拍腹股溝打不僅能加速氣血運行，驅除病邪，還能刺激兩個(gè)對治療婦科病非常有效的兩穴。
中醫認為“大椎通陽(yáng)”，因為這個(gè)穴位是督脈與六條陽(yáng)經(jīng)的交匯點(diǎn)，大椎是調節全身怕冷的重要穴位，按摩或艾灸大椎穴可以通絡(luò )散寒，這也是緩解全身怕冷的重要方法。
中醫認為，大腹屬脾，脾為氣血生化之源，肥胖的主要原因是脾失健運、氣血郁滯所致。故欲減肥，首當從脾調治。按探腹部，通過(guò)腹部的運動(dòng)，可以健脾助運。
淋巴循環(huán)使毒素有充分的機會(huì )與人體強大的排毒細胞的表面接觸。超過(guò)99%的可溶解毒素及新陳代謝后的廢物能夠被淋巴系統清除。如果毒的積累是致病的根源，那毒的排除建設就是健康的起點(diǎn)。
委中穴，有人一輩子都沒(méi)用過(guò)自己身體上的這個(gè)寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。它是我們身體里面的隱士，我們不妨三顧茅廬，把它請出來(lái)，讓它幫我們挺起健康的脊梁。
治療手腳冰涼，主要在于活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò )、改善血液循環(huán)和新陳代謝。按摩法，可以改善手腳冰冷，如果經(jīng)常按摩以下3個(gè)穴位，能有很好地療效。
揉"大魚(yú)際"時(shí)，要揉到不酸不痛為止才能一治就好。另外，每天要堅持按揉大魚(yú)際，不可三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，再好的醫術(shù)，不認真對待就難以產(chǎn)生好的療效。
用掌心繞臍按順時(shí)針?lè )较颍尚〉酱筠D摩36 周，再逆時(shí)針?lè )较蛴纱蟮叫±@臍摩36周，有增加胃腸蠕動(dòng)、理氣消滯、增強消化功能和防治胃腸疾病等作用。
兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環(huán)形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。
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