2017-08-11
腎經(jīng)堵，肝經(jīng)堵，脾經(jīng)堵，５個(gè)穴位輕松搞定！
腎經(jīng)的易堵塞穴位是水泉穴。看上圖，找到水泉穴后，把拇指放到水泉穴上按揉，注意固定著，不要蹭來蹭去，要用擰螺絲的力，一圈一圈逐漸加力。水泉穴多數(shù)人都會(huì)是刺痛的感覺，好在它雖然按揉起來疼得厲害，但是通暢起來的速度也是很快。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
腎經(jīng)的易堵塞穴位是水泉穴。看上圖，找到水泉穴后，把拇指放到水泉穴上按揉，注意固定著，不要蹭來蹭去，要用擰螺絲的力，一圈一圈逐漸加力。水泉穴多數(shù)人都會(huì)是刺痛的感覺，好在它雖然按揉起來疼得厲害，但是通暢起來的速度也是很快。
腎是人體的先天之本，中醫(yī)講腎陰和腎陽是生長發(fā)育的根本，五臟六腑、四肢百骸皆根植于腎，腎一旦出現(xiàn)問題，人體就會(huì)百病從牛。而作為腎經(jīng)的原穴，太溪的作用是非常巨大的。
中醫(yī)認(rèn)為，惱怒傷肝可使肝郁氣滯，思慮傷脾可使脾失健運(yùn)。肝脾兩傷、痰氣互結(jié)、淤滯成塊，則發(fā)而為乳腺增生。按摩治療乳腺增生以疏肝理氣、化痰散結(jié)為關(guān)鍵，通過恢復(fù)肝臟的正常疏泄功能，從而調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，達(dá)到緩解和治療乳腺增生的目的。
腎經(jīng)的易堵塞穴位是水泉穴。找到水泉穴后，把拇指放到水泉穴上按揉，注意固定著，不要蹭來蹭去，要用擰螺絲的力，一圈一圈逐漸加力。水泉穴多數(shù)人都會(huì)是刺痛的感覺，好在它雖然按揉起來疼得厲害，但是通暢起來的速度也是很快。
通過對(duì)身體中的穴位進(jìn)行刺激，來達(dá)到治病的效果是中醫(yī)中常見的一種手法，在人體中蘊(yùn)藏著一些與睡眠息息相關(guān)的穴位。因此，只要找準(zhǔn)這些穴位并對(duì)其進(jìn)行按摩，便能很好的起到調(diào)節(jié)失眠的目的，輕松的將失去的睡眠“抓回來”。
關(guān)于口臭與情緒的關(guān)系，中醫(yī)學(xué)對(duì)其早有描述。清代的《雜病源流犀燭》中說：“虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間，則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態(tài)。
肩背痛、頸椎病的時(shí)候，可以常按壓這個(gè)穴位，可以促進(jìn)頸部、腦部的血液供給。對(duì)于咳嗽、氣喘、看不清東西時(shí)，也可以按壓這個(gè)穴位，效果不錯(cuò)。按壓的時(shí)候，以感到酸脹為宜。
工作壓力大會(huì)導(dǎo)致腎透支，怎么補(bǔ)腎就成了人們討論的熱門話題。把腎養(yǎng)好，骨骼才能健壯。補(bǔ)腎的方式有很多，但是你沒想到睡覺也能補(bǔ)腎吧？下面，就由中醫(yī)教你以下幾個(gè)穴位按摩補(bǔ)腎強(qiáng)骨。
夏秋換季之時(shí)天氣忽冷忽熱，體質(zhì)虛弱的人抵抗力低下便很容易感冒。大多數(shù)情況下，這些人只能服藥來緩解感冒的癥狀，是藥三分毒。因此建議您可以采取中醫(yī)穴位按摩的方式來緩解感冒，方便又實(shí)用，且效果也是極好的。
大椎穴最顯著的作用是瀉熱，發(fā)燒、內(nèi)熱引起的痤瘡可以通過大椎穴來調(diào)理。對(duì)于成年人來說，采用大椎穴放血的方法，對(duì)于瀉熱的治療效果很好，可幾乎可以立竿見影。
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