乳腺增生的常見癥狀為患者的一側(cè)或者兩側(cè)乳房可捫及圓形、大小不等的易于推動(dòng)的結(jié)節(jié)腫物。患者常感隱痛或刺痛，尤其在月經(jīng)前痛感更為明顯。乳房表面正常，大多無觸感和壓痛感，極少數(shù)患者有乳頭溢液。常兼有頭眩、口苦咽干的癥狀。

　　【按摩原理】

　　中醫(yī)認(rèn)為，惱怒傷肝可使肝郁氣滯，思慮傷脾可使脾失健運(yùn)。肝脾兩傷、痰氣互結(jié)、淤滯成塊，則發(fā)而為乳腺增生。按摩治療乳腺增生以疏肝理氣、化痰散結(jié)為關(guān)鍵，通過恢復(fù)肝臟的正常疏泄功能，從而調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，達(dá)到緩解和治療乳腺增生的目的。

　　拇指按揉內(nèi)關(guān)穴1~3分鐘，以感覺酸脹為宜，內(nèi)關(guān)有平衡陰陽、臟腑、氣血的功效，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，達(dá)到緩解和治療乳腺增生的目的。

　　拇指按揉合谷穴1~3分鐘。合谷穴是人體最為重要的養(yǎng)生穴位之一，它能治療的疾病多不勝數(shù)，與其他穴位配合使用，對乳腺增生的治療亦有助益。

　　拇指點(diǎn)掐小手指上的會(huì)陰點(diǎn)1~3分鐘，以感覺刺痛為宜。經(jīng)常按摩此穴，能調(diào)節(jié)整個(gè)生殖系統(tǒng)，對乳腺增生及乳房腫塊有輔助治療作用。

　　拇指按揉手部肝反射區(qū)3~5分鐘，以局部發(fā)熱為宜。此法能夠加強(qiáng)肝臟的疏泄功能和脾臟的統(tǒng)血功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，起到治療乳腺增生的作用。

　　一位乳腺增生的尋醫(yī)之路

　　我與恒順堂中醫(yī)館相遇的經(jīng)歷

　　這個(gè)故事，只講給跟中醫(yī)有緣的人聽。

　　說實(shí)話，我本人并不是很想講這個(gè)故事，因?yàn)楸旧硇哂趩X，畢竟和女人最隱私的乳房有關(guān)。但是，有感于自己的艱辛經(jīng)歷，我覺得多數(shù)同類人也可能處于這種迷茫的求醫(yī)狀態(tài)，作為過來人我決定還是做點(diǎn)什么，把自己的經(jīng)歷寫下來，希望有乳腺增生的女同胞可以因此而早日脫離身心痛苦。

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　　小埋伏，大禍根

　　2014年下半年某一天，我晚上洗澡，不小心發(fā)現(xiàn)自己左胸有微小硬塊。我開始以為是血液不循環(huán)產(chǎn)生的短暫性現(xiàn)象，于是揉一揉就當(dāng)做沒事了，因?yàn)橐膊煌础＞瓦@樣過了一周，發(fā)現(xiàn)硬塊沒有消失的跡象，而且開始隱隱作痛，甚至有時(shí)候有刺痛感，于是去某大醫(yī)院檢查、拍片，醫(yī)生下了定論，說我是乳腺增生。

　　我從來沒有聽過乳腺增生是怎么一回事，上網(wǎng)了解了以后，才知道自己攤上大事了。我才三十出頭，雖不見得依然美麗動(dòng)人，可是也還處在風(fēng)韻年華。而這個(gè)疾病，基本宣判我的風(fēng)韻結(jié)束了。因?yàn)榫W(wǎng)上多數(shù)人都說很難治好！

　　我本身是個(gè)性子急躁的人。問醫(yī)生能不能根治，醫(yī)生說不好說，要看情況，我就很著急。想多問一些情況，可是白大褂那邊，傳來的只是幾句冷冰冰的話：你先吃藥，過段時(shí)間來復(fù)檢看看。就這樣！

　　我把醫(yī)生開的一堆藥拿回家吃，除此之外，我自己還到處了解治療方法。到處問別的大醫(yī)院的專家，可是得到的答復(fù)千篇一律，叫我不要緊張，叫我注意休息，按時(shí)吃藥，沒有任何積極、正面的話，讓我有力量從這個(gè)病當(dāng)中走出來。即使是去就診，走的程序都是差不多，檢查開藥檢查開藥，藥都差不多是那幾種。

　　從現(xiàn)在的狀態(tài)回頭看，當(dāng)時(shí)那個(gè)情形下，病情加重是毫無疑問的。因?yàn)椋壹炔坏ǎ矝]有信心，我很著急，我很焦慮，我很害怕。經(jīng)過兩三個(gè)月的治療，醫(yī)院終于更加確定地宣告，我病情加重了。增生從一側(cè)延伸到兩側(cè)，我的兩邊乳房都出現(xiàn)了腫塊，每個(gè)腫塊都像核桃那樣大小。疼痛的程度加深了，那種刺痛的感覺伴隨我生活工作中的每一刻。我的心情也很差，很暴躁，我工作注意力分散了，說話也越來越?jīng)]有自信，回家也影響了我老公的作息。老公也不得不加入了我的戰(zhàn)線，一起為我尋找合適的醫(yī)院和醫(yī)生。

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　　難以承受的“宣判”

　　我承受了巨大的痛苦和不安，但是，比我更難受的是我老公。因?yàn)樗軔畚摇５牵乙呀?jīng)很久沒有和他盡夫妻的情分了，在他面前我沒有自信，我失眠的時(shí)候甚至要和他分床睡，以免影響他的精神。

　　所有的求醫(yī)問藥，2015年年中，最終等來一紙宣判，要做摘除手術(shù)。

　　多少姊妹，是不是也和我一樣，面對這樣的鐵板事實(shí)，痛哭流涕？里面隱藏著多少的自卑、不甘、無奈？以及愛人的聲聲嘆息？

　　年紀(jì)輕輕，我不愿意接受這個(gè)事實(shí)。可是，我也看不到曙光在哪里……

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　　絕處逢生

　　我把工作辭掉了，開始求助于中醫(yī)。然后遍訪深圳的名中醫(yī)，只要是中醫(yī)都看。從中藥開始，但是中藥較慢，我必須要把握時(shí)間。最終，我聽信朋友的介紹，來到了一家只以針灸作為唯一治療手段的中醫(yī)館。

　　山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村！

　　這句話，用來描述我的病情很合適，描述這家醫(yī)館也再恰當(dāng)不過。因?yàn)獒t(yī)館確實(shí)在鬧市當(dāng)中隱藏得很好：在水庫旁邊、東湖公園對面。

　　我是以內(nèi)心麻木的狀態(tài)去恒順堂中醫(yī)館見醫(yī)生的。醫(yī)生不到五十歲的樣子，我內(nèi)心一陣涼意涌出，這么年輕的中醫(yī)，哪來的底氣只用針灸治病？而且還說一次見效？（但后面的事實(shí)證明是我自己有眼不識泰山，差點(diǎn)自毀前程！）

　　但是醫(yī)生很溫柔很有親和力，簡單地詢問我和老公，我的病情癥狀，我的年齡，然后把脈。把脈完，也沒什么話，就說我身體素質(zhì)有點(diǎn)差，治療有點(diǎn)難度，但也不是沒辦法。就看我有沒有信心。

　　我就奇怪了，有沒有信心不是醫(yī)生的事嗎，怎么問我有沒有信心？我就照問了，他說：我有信心，就看你有沒有信心。只要您有信心，下決心來治，一個(gè)療程內(nèi)（十天），應(yīng)該會(huì)有很大起色……

　　我老公說：您為什么這么有信心？

　　醫(yī)生：因?yàn)槲覍︶樉挠行判摹Ｓ米詈唵蔚霓k法，四兩撥千斤！

　　我：這么簡單？不用吃藥？

　　醫(yī)生：不用吃藥。簡單，但效果快。

　　我：可不可以試一下先？

　　醫(yī)生：只有您下定決心才可以開始治療，試一試的這種態(tài)度，對治療沒有任何好處！（其實(shí)，過后才明白，醫(yī)生就是在想辦法讓我心得決定，讓我拿出決心，激活我的自信，激活自愈功能！其實(shí)醫(yī)生用的一切方法，全都是為了這個(gè)目標(biāo)！）

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　　我決定開始針灸治療，因?yàn)闆]有別的選擇。而且，從醫(yī)生的言辭和態(tài)度里，我似乎感受到他的自信，我?guī)е唤z希望，開始了。第二次、第三次，醫(yī)生都不斷地和我反復(fù)講：你這個(gè)狀況不復(fù)雜，很簡單，沒什么大不了的……這些話，在我聽來是那么鼓舞人心。求醫(yī)一年多，我沒有從任何一個(gè)專家那里，得到這樣肯定的話、鼓勵(lì)的話、舒心的話！我調(diào)整自己的狀態(tài)，積極地配合醫(yī)生針灸治療！每一天，我都感覺到這個(gè)醫(yī)館背后有一股很正很正的能量，讓自己一步一步遠(yuǎn)離自卑、遠(yuǎn)離自責(zé)，每次離開醫(yī)館，心情都和平時(shí)不太一樣。我感覺我的心情會(huì)積極一點(diǎn)，然后愿意打開心扉和老公多說兩句話。老公看到我的變化，也很高興，也想著法子哄我開心。

　　第5天，我的腫塊變軟了，感覺沒那么痛了！

　　第10天，兩邊各兩個(gè)腫塊，都已經(jīng)變小，刺痛的次數(shù)大大減少。

　　我十分興奮，老公也很激動(dòng)，我們迫不及待地和醫(yī)生反映了這個(gè)消息，醫(yī)生說我很棒，配合得很好，要繼續(xù)堅(jiān)持。我準(zhǔn)備開展第二個(gè)療程，可是天公不作美，這個(gè)時(shí)候家里出了點(diǎn)意外，我們被迫中斷治療一周。但是處理完家事，我馬上回歸治療狀態(tài)。

　　現(xiàn)在已經(jīng)扎了第18次針灸，兩個(gè)療程沒到，而且中間治療中斷，但是我4個(gè)核桃般大腫塊，已經(jīng)基本消失，而且沒有任何痛感了！