2017-09-21
這樣敲手臂，堅持15天后，皺紋少了、腸道通了！
大腸經(jīng)通暢不只是解決便秘這點(diǎn)兒事，它還能有效地讓大腸發(fā)揮其功能，加強排毒養顏的功效。當大腸及時(shí)排出體內堆積的廢物之后，你的皮膚會(huì )白里透紅。
秋葵的功效與作用
中醫指出，因為人體的特殊結構，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部，當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí)，足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn)，當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
大腸經(jīng)通暢不只是解決便秘這點(diǎn)兒事，它還能有效地讓大腸發(fā)揮其功能，加強排毒養顏的功效。當大腸及時(shí)排出體內堆積的廢物之后，你的皮膚會(huì )白里透紅。
耳朵與全身經(jīng)絡(luò )和五臟六腑都存在著(zhù)密切的聯(lián)系。人體各器官組織在耳廓上都有相應的刺激點(diǎn)，一旦器官組織發(fā)生病變，耳上的某個(gè)特定部位就會(huì )產(chǎn)生一定的變化和反應。因此刺激某個(gè)耳穴時(shí)，就可以診斷和治療相應部位的疾病。
人體的穴位分布于人體上的各個(gè)部位，期間運行的是氣血津液，起到滋養人體臟腑、肌肉、骨骼、筋脈等作用.利用經(jīng)絡(luò )、穴位解決日常一些疾病的問(wèn)題，不但效果顯著(zhù)，而且實(shí)施起來(lái)方便、快捷，往往具有手到病出的效果，被稱(chēng)為人體的“隨身御醫”。
胸離我們的心臟近，心肺同屬一起，拍胸能夠強健肺部、養護心臟，心臟好了，有力量了，泵血功能就強大，就會(huì )讓身體各方面都有力量。
內關(guān)穴在前臂的內側。將左手掌伸出，然后將右手三個(gè)手指并攏，把無(wú)名指放在左臂的腕橫紋上，這時(shí)食指和手腕交會(huì )之處就是內關(guān)穴的位置。將右手拇指放在此穴位上，會(huì )感到有兩根筋，內關(guān)穴就位于兩根筋中間。
父母雙手拇指與食指并攏，從孩子的尾椎骨沿脊柱兩側向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，捏至頸部發(fā)際處為止，以脊柱兩側皮膚微有潮紅為有效。從尾椎骨捏到頸椎為補法，從頸椎向下捏到尾椎穴為清法，每天可捏一到兩次，每次捏5～10遍。
這個(gè)穴位就是陽(yáng)池穴，陽(yáng)池穴是調節全身血液循環(huán)的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通充血、暖和身體。最簡(jiǎn)單的方法就是在手腳發(fā)冷時(shí)，用兩個(gè)手背互 相摩擦，這就刺激到了陽(yáng)池穴，沒(méi)多久身體就會(huì )暖起來(lái)。
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