年底大片扎堆兒上映,各大影院座無(wú)虛席!
看電影坐著(zhù)太無(wú)聊,邊吃邊看才算愜意~~~
標配是啥?
左手大桶爆米花,右手大瓶?jì)猴嬃希?/p>
你是不是也這樣?
今天咱就說(shuō)道說(shuō)道這個(gè)標配到底怎么樣?
最?lèi)?ài)爆米花?
淀粉蛋白容易吸收??
沒(méi)錯,爆米花比玉米粒更容易被人體吸收。原因是因為玉米粒經(jīng)過(guò)高溫高壓的加工后,使不能直接食用的糧食變成了方便食用的熟食,其中的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪等大分子物質(zhì)分子結構發(fā)生了不同程度的降解。
在原料膨化過(guò)程中,淀粉發(fā)生了糊化反應,淀粉吸水性變大,容易受酶的作用,產(chǎn)品質(zhì)地柔軟,容易消化吸收。
蛋白質(zhì)徹底變性,形成多孔結構,使酶的作用位點(diǎn)增多,提高了人體對蛋白質(zhì)的消化率和利用率。
血糖上升迅速????
爆米花容易消化吸收,加快了消化速度,食用后血糖上升也很迅速,所以對于當時(shí)已經(jīng)血糖低的人而言,可以快速升高血糖,解決饑餓引起的不適感。但是對于并不餓的糖尿病患者,爆米花就需謹慎食用了。
傳統工藝含鉛高??
過(guò)去傳統的爆米花制作是使用轉爐式爆鍋,鍋中含有鉛,高壓加熱的時(shí)候,爆鍋內的鉛就會(huì )熔化出一定量,變成隨著(zhù)蒸汽和煙污染爆米花。鉛被人體吸收后,會(huì )對人體神經(jīng)、造血和消化等系統產(chǎn)生危害,如果是兒童,還可能導致抵抗力下降、生長(cháng)發(fā)育緩慢等。
現代制法添加多??
爆米花現代制作工藝改良了鉛對人體造成的危害,但是出于讓產(chǎn)品的味道更吸引大眾口味,在制作過(guò)程中往往會(huì )加入大量的人造奶油、香精和色素,這使爆米花的能量和反式脂肪酸含量增加,從而增加了食用后心腦血管病發(fā)病以及缺鋅等的風(fēng)險。
來(lái)點(diǎn)兒飲料?
補充水分??
飲料就是經(jīng)過(guò)定量包裝的,供直接飲用或按一定比例用水沖調或沖泡飲用的,乙醇含量不超過(guò)0.5%的制品。所以所有的飲料都有補充水分的作用。但是飲用含糖飲料會(huì )增加愉悅感,所以看電影的時(shí)候大多數人愿意選擇含糖飲料。其實(shí),說(shuō)起補水,喝自帶的白開(kāi)水或者瓶裝的礦泉水可能更有效果。
含糖飲料含糖多??
含糖飲料的含糖量有所差異,但一般碳酸飲料、果味飲料、茶飲料等的含糖量基本都>5%。會(huì )增加很多疾病的風(fēng)險:
齲齒風(fēng)險
肥胖風(fēng)險
2型糖尿病風(fēng)險
中風(fēng)風(fēng)險
正確引導
很少有孩子自己可以抵御零食的誘惑,特別是在看電影的時(shí)候,那么多人都在吃,孩子控制也確實(shí)不太容易。怎么辦呢?
日常生活中的零食習慣培養很重要,引導選擇“好”的零食,什么是好的零食?一般來(lái)說(shuō),選擇營(yíng)養價(jià)值比較高的、新鮮的、天然的、加工程度低、低脂肪、低鹽、低糖、易消化的食物作為零食,比如堅果、水果、豆制品等。
當然,飲食衛生是首要的,選擇衛生的食物,吃零食的時(shí)候保證手的清潔,吃過(guò)零食后注意口腔衛生,刷牙漱口要仔細哦!
HELLO2018
利弊權衡,這個(gè)被習慣的標配從營(yíng)養角度好處不多,不過(guò),偶爾吃一次,少量吃點(diǎn)也無(wú)妨。為了健康著(zhù)想,這些東西淺嘗輒止最好。
該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監測
健客價(jià): ¥456阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.8本產(chǎn)品用于人體造瘺術(shù)后,收集引流排泄物用。
健客價(jià): ¥69本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥41用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥54.9使用于皮膚、女性陰部盒日常衛生抑菌護理,以及性生活前后的抑菌清潔護理。
健客價(jià): ¥59適用于皮膚、生殖器和日常衛生抑菌護理,以及性生活前后的抑菌清潔護理。
健客價(jià): ¥39希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染: 中耳炎:由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎):山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌。化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎):由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注:青霉素是治療和預防鏈球菌感染(包括預防風(fēng)
健客價(jià): ¥31為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應考慮細菌培養和藥敏試驗的結果。如果沒(méi)有這些試驗的數據做參考,則應根據當地流行病學(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗性治療。 在治療前應進(jìn)行細菌培養和藥敏試驗以分離并鑒定感染病原菌,確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗結果之前可以先使用左
健客價(jià): ¥12對于2型塘尿病(非胰島素依賴(lài)性糖尿病,NIDDM)患者,鹽酸吡格列酮可與飲食控制和體育鍛煉聯(lián)合以改善和控制血糖。鹽酸吡格列酮可單獨使用,當飲食控制、體育鍛煉和單藥治療不能滿(mǎn)意控制血糖時(shí),它也可與磺脲、二甲雙胍或胰島素合用。 2型糖尿病的控制還應包括營(yíng)養咨詢(xún),必要的減肥和體育鍛煉。這些努力不僅在2型糖尿病的初始治療時(shí)很重要,在藥物維持治療時(shí)也是如此。
健客價(jià): ¥20高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥56鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥105用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7百利達人體脂肪測量?jì)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法),通過(guò)測量人體生物電阻抗來(lái)計算體脂肪率的,作為預防生活習慣的好幫手,將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià): ¥267用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.51.高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL
健客價(jià): ¥46魚(yú)躍血糖試紙必須與魚(yú)躍血糖儀配套使用,主要用于醫院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥58- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥35用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5適用于女性日常沖洗清潔陰道和陰道疾病的治療,老年性陰道炎沖洗治療。以及經(jīng)后產(chǎn)后房事前后的清洗預防生殖道傳染病,避免交叉感染。
健客價(jià): ¥1.6與魚(yú)躍血糖試紙配套,用于醫院和家庭檢測毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥22調經(jīng)養血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調,或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價(jià): ¥12該血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫護人員查看、分析和評估
健客價(jià): ¥1368