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你好！飲食調養要做到，禁食生冷，如涼拌菜、可樂(lè )、雪碧、及碳酸飲料；辛辣食品如生的蔥、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、過(guò)于油膩的食品。尤其是萎縮性胃炎有增生及腸上皮化生的患者應禁食帶魚(yú)、土豆、菠菜、牛奶、菠蘿等食物，首先要保持精神上的樂(lè )觀(guān)生活規律更不要吸煙、飲濃茶、濃咖啡、飲酒。口要清淡，不吃含鹽太高的食品。還要注意飲食衛生，禁用對胃有刺激的藥物。同時(shí)要保持良好的心態(tài)，凡事要放寬心，不可多慮多憂(yōu)，少思少患胃病，只有正確的治療，對癥下藥，正確的保養、調理生活，才有助于萎縮性胃炎。祝早日康復。