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2018-12-14
考前焦慮怎么辦 心態(tài)至關(guān)重要
面對考前焦慮癥這種心理疾病，輕度患者可通過(guò)日常飲食、身體、心理等方面的調節，逐漸恢復到正常水平。中重度患者則需要接受專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機構，心理咨詢(xún)師的輔導，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療等。
標簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-14
八大妙招在手 考前焦慮癥都沒(méi)有
中學(xué)生正值青春期，心理活動(dòng)頻繁，學(xué)習壓力大，很容易出現心理問(wèn)題。如果沒(méi)有正視起來(lái)，那就會(huì )使學(xué)生慢慢對學(xué)習產(chǎn)生厭惡，不想去學(xué)校，甚至不敢應考。學(xué)生自身素質(zhì)、家庭、學(xué)校等是導致考前焦慮癥發(fā)生的原因。
標簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-14
四大措施 助你輕松遠離考前焦慮癥
焦慮其實(shí)是人的正常情緒，但焦慮過(guò)度就是心理問(wèn)題了。考前焦慮癥的嚴重者會(huì )產(chǎn)生失望、苦惱等負面情緒，從而導致情緒低落、精力減退，慢慢因為焦慮過(guò)度演化為抑郁癥。
標簽: 精神病 考前焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-12
現在的年輕人 你都在焦慮什么呢
據世界衛生組織統計，全球抑郁癥的發(fā)病率為3.1%。中國抑郁癥的患病率為6.1%，國內抑郁癥患者已達到9000萬(wàn)，無(wú)疑是抑郁癥的重災區，而且發(fā)病率近年來(lái)呈逐年上升趨勢。
標簽: 抑郁癥 自殺 睡眠障礙 
2018-12-12
三步法 教你輕松遠離社交焦慮癥
社交焦慮癥患者會(huì )因為害怕外界的消極評價(jià)而對人際交往產(chǎn)生不舒服的、恐懼的情緒，甚至在社交情境中表現出退縮、回避行為，比如拒絕參加同學(xué)聚會(huì )等。
標簽: 精神病 社交焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-11
為什么總焦慮 原來(lái)是這6大習慣在作祟
心理學(xué)上，焦慮是指一種缺乏明顯客觀(guān)原因的內心不安或無(wú)根據的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰、困難或危險時(shí)出現的一種正常的情緒反應。
標簽: 焦慮 抑郁 孤獨 
2018-12-12
廣泛性焦慮癥 生活中一直響的炸彈
焦慮已經(jīng)成為現實(shí)中一直蔓延的情緒，但你知道嗎如果放任焦慮蔓延，很有可能釀成廣泛性焦慮癥，嚴重影響生活，而今天我們就來(lái)聊聊廣泛性焦慮癥。
標簽: 持續焦慮 高度緊張 廣泛性焦慮癥 焦慮癥 
2018-12-11
婚前恐懼癥 通往幸福的紙糊攔路虎
有一群人他們在戀愛(ài)的時(shí)候順風(fēng)順水，卻總是在談婚論嫁的時(shí)候猶豫不決，他們總說(shuō)是感情不夠堅定，但是你知道嗎？他們有可能只是患上了婚前恐懼癥，而婚前恐懼癥只是婚姻的攔路虎。
標簽: 婚姻恐懼 情感矛盾 婚前恐懼癥 恐懼 
2018-12-10
焦慮情緒VS焦慮癥 這些區別你應該知道
我們的生存壓力越來(lái)越大，面對生存、學(xué)業(yè)、就業(yè)、結婚等重重壓力，每個(gè)人或多或少都有過(guò)焦慮情緒，適度的焦慮情緒，可以讓人具有生機和活力，但過(guò)度的焦慮容易引發(fā)焦慮癥，影響人們身心健康。
標簽: 焦慮癥 發(fā)育 抑郁癥 
2018-12-06
焦慮癥對腸胃的影響具體有哪些呢
。“胃是人情緒的晴雨表”，“腸道是人的第二大腦”；這些都說(shuō)明人的情緒與腸胃健康是息息相關(guān)的，由于焦慮是一種緊張情緒，而腸胃是對壓力最敏感的器官，所以是會(huì )有一定的影響的。
標簽: 焦慮癥 壓力 腸胃不適