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2018-11-19
做套焦慮癥測試題 看看自己的精神狀態(tài)
隨著現(xiàn)在生活壓力越來越大，很多人都出現(xiàn)了情緒障礙的問題，嚴(yán)重的話還出現(xiàn)了焦慮癥等精神疾病。今天我們來一套焦慮癥測試，看看自己的精神狀態(tài)是否良好。
標(biāo)簽: 焦慮 軀體疼痛 失眠多夢 焦慮癥測試 焦慮癥 
2018-11-19
焦慮癥常見的四大表現(xiàn) 你知道是什么嗎
現(xiàn)在社會發(fā)展這么快，很多人的壓力問題也越來越大，很多人出現(xiàn)了情緒障礙的問題。嚴(yán)重的還出現(xiàn)了焦慮癥等精神疾病,很多人受困于焦慮癥。今天我們來談?wù)劷箲]癥表現(xiàn)有哪些？
標(biāo)簽: 焦慮 記憶力衰退 食欲不振 焦慮癥表現(xiàn) 焦慮癥 
2018-11-16
親近焦慮 你才會懂得焦慮連接的深層原因
人一定會遇到抑郁焦慮的事情、情緒。當(dāng)我們遇到情緒時，我們試著知道這樣的情緒來源于怎樣的事情，處理情緒，當(dāng)然也可以處理事情。找到源頭。
標(biāo)簽: 焦慮 孤獨 焦慮癥 
2018-11-16
焦慮癥的治療中學(xué)到的幾個點
對于很多焦慮癥朋友，可能剛開始，還不能像我上面描述的那樣有意識感受焦慮的過程，沒關(guān)系，我也是由無意識到有意識的過程。
標(biāo)簽: 焦慮癥 精神 心電圖 
2018-11-16
莫名其妙感覺焦慮 2個方法舒緩不然易病
當(dāng)一個人不管是做什么，只要長期都做做同一件事情的話，就會更加容易出現(xiàn)焦慮狂躁，要是身邊沒有什么知心朋友的話，這種情況更加容易出現(xiàn)，要是壓抑自己的時間長了，不僅會對自己的身體造成一定的影響，甚至還會給身邊的家人以及朋友造成影響。
標(biāo)簽: 焦慮 狂躁 運動 
2018-11-16
社交焦慮癥患者的生活世界是怎樣的
社交焦慮癥是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病?；颊邔τ谠谀吧嗣媲盎蚩赡鼙粍e人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。
標(biāo)簽: 社交焦慮癥 恐懼 緊張 
2018-11-16
應(yīng)對焦慮有策略 走出抑郁有方向
抑郁焦慮來襲時，絕望無助，多少次離死亡很近，感覺快要禁不住它的誘惑。正因為我有一個好丈夫，每一次將我拉回來，我也才能活到現(xiàn)在。
標(biāo)簽: 焦慮 抑郁癥 打點滴 
2018-11-16
焦慮的從來就不是你自己 而是焦慮本身
焦慮癥令我們痛苦，這個痛苦不是無緣無故的出現(xiàn)，而是實際生活中出現(xiàn)的，大多數(shù)的焦慮情況都是自己給予的，如果你的生活是無憂無慮的，你會覺得你的生活沒有焦慮嗎，時間長了，你就不會覺得無聊嗎。焦慮是無處不在的。
標(biāo)簽: 焦慮 壓力 痛苦 
2018-11-15
只有正確認(rèn)識焦慮癥 才能更好的預(yù)防
人們口中的精神病往往指的是精神分裂癥。焦慮癥是情緒困擾的一種，病因之一是腦部化學(xué)遞質(zhì)分泌不足，但這與精神分裂癥的腦部化學(xué)遞質(zhì)有所不同，因此，焦慮癥絕不等同于精神分裂癥，在絕大多數(shù)情況下也不會有幻聽、妄想等情況。
標(biāo)簽: 焦慮癥 幻聽 妄想  
2018-11-15
如何對我的焦慮追根究底 輕松遠離焦慮
我們所要達到的目標(biāo)，是緩解焦慮而不是根除焦慮，因為焦慮具有生存與適應(yīng)的意義，同時適度焦慮有助于人精神狀態(tài)的提升，以發(fā)揮出更好的水平。
標(biāo)簽: 焦慮 神經(jīng)衰弱 亞健康