爸爸媽媽你們能不生氣了嗎?
學(xué)習情緒調控是一個(gè)需要全身心投入并付諸于實(shí)踐的過(guò)程。父母的力量在于可以定期為孩子提供關(guān)于情緒的指導性信息,并尋找到能夠灌輸情緒調控知識的教學(xué)時(shí)刻。每一次孩子做出正確的情感表達,都會(huì )讓他們下一次更容易做對。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
狂躁癥有什么表現?狂躁癥的表現不僅僅是這些行為上的異常,患者在語(yǔ)言思維、情緒變化。
精神病的種類(lèi)很多,除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外,其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
學(xué)習情緒調控是一個(gè)需要全身心投入并付諸于實(shí)踐的過(guò)程。父母的力量在于可以定期為孩子提供關(guān)于情緒的指導性信息,并尋找到能夠灌輸情緒調控知識的教學(xué)時(shí)刻。每一次孩子做出正確的情感表達,都會(huì )讓他們下一次更容易做對。
我們每個(gè)人都生長(cháng)在不同的價(jià)值體系里,擁有不同的生長(cháng)經(jīng)驗。標簽不是傷害、論斷、批判他人的依據,如果我們能夠以一種不那么固定的方式來(lái)思考人的個(gè)性,也許這會(huì )減少我們的整體壓力。
18%至28%的男同性戀伴侶和8%至21%的女同性戀伴侶已經(jīng)共同生活10年或以上。基于這些數據,我們可以合理地推論,如果同性伴侶關(guān)系得到社會(huì )的支持和認可,與異性伴侶關(guān)系處于平等的地位(例如與婚姻相關(guān)的法律權利和義務(wù)),那么同性伴侶的穩定性可能會(huì )增強。
孩子真正被侵犯的是邊界(Boundary),幼兒需要在自主選擇、自我控制的領(lǐng)域和事務(wù)中,區分出自我與他人的邊界,并且獲得自我力量感和自主感,達到自我的認同。
孩子在自己的成長(cháng)過(guò)程中,常常有著(zhù)不一樣的體驗與感受。在經(jīng)歷不同的情緒事件時(shí),我們時(shí)常能夠看到一些孩子的表達“失控”,比如無(wú)法控制憤怒而動(dòng)手打人,甚至還會(huì )打父母等事例。孩子情緒密碼的第二個(gè)方面就是,父母幫助孩子覺(jué)察自己的情緒,并且要善于把握表達情緒的分寸。
當孩子通過(guò)游戲,很好的處理了剛才的問(wèn)題時(shí),大人和他一起也來(lái)一個(gè)Givemefive(擊掌慶賀),以此來(lái)鼓勵孩子下次采用這樣的方法來(lái)處理問(wèn)題。
長(cháng)期的大量的喝酒,則會(huì )抑制中樞神經(jīng)系統的功能,長(cháng)期的抑制會(huì )使神經(jīng)受體失去原本的功能,形成對酒精的耐受和依賴(lài)。當猛然停止飲用酒精之后,酗酒者的神經(jīng)系統就會(huì )一片混亂,時(shí)而出現如癲癇,抑郁,震顫譫妄,幻覺(jué),或心力衰竭等癥狀。
人們在短時(shí)間內,其身心經(jīng)歷著(zhù)“緊張——放松”的適應過(guò)程,過(guò)渡時(shí)也就必然會(huì )出現一系列暫時(shí)性的身心不適現象,其最大的癥狀表現就是焦慮,包括注意力不集中、情緒波動(dòng)起伏較大、易怒、嗜睡等。
行為成癮的有一種生理機制上的解釋?zhuān)醒芯糠治霰硎居螒虺砂a的原因可能是,游戲設置了大大小小形形色色的獎勵,這種獎勵能夠刺激人的大腦分泌多巴胺。
丈夫與孩子們共度時(shí)間的長(cháng)短,還有丈夫對待孩子們的態(tài)度,是影響婚姻滿(mǎn)意度,和婚后幸福感很重要的因素。如果丈夫能夠不顧一切陪伴妻子孩子時(shí),妻子會(huì )感到很幸福,會(huì )覺(jué)得自己被人愛(ài)著(zhù)。