每日一穴位——陰陵泉
【解剖】在脛骨后緣和腓腸肌之間,比目魚(yú)肌起點(diǎn)上;前方有大隱靜脈,膝最上動(dòng)脈,最深層有脛后動(dòng)、靜脈;布有小腿內側皮神經(jīng)本干,最深層有脛神經(jīng)。
秋葵的功效與作用
中醫指出,因為人體的特殊結構,人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì )延至足部,當人體的某個(gè)器官出現異常時(shí),足部反射區就會(huì )有結晶沉積成為痛點(diǎn),當刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周?chē)亩舅睾蛷U物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通,可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完畢可以射精。
【解剖】在脛骨后緣和腓腸肌之間,比目魚(yú)肌起點(diǎn)上;前方有大隱靜脈,膝最上動(dòng)脈,最深層有脛后動(dòng)、靜脈;布有小腿內側皮神經(jīng)本干,最深層有脛神經(jīng)。
取坐位,家人用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁兩側揉推至迎香穴,反復進(jìn)行5遍;然后用拇指、示(食)指捏拿風(fēng)池、肩井各2分鐘;最后用拇指指腹端按揉兩上肢曲池、合谷穴各1分鐘,以局部有酸脹感為度。