2017-01-09
為什么推拿保健沒有效？可能你走入了這些誤區(qū)
保健按摩越來越深入生活，成為了趕走疲勞，放松身心的好方法。對(duì)于保健按摩，如果操作不當(dāng)，不僅會(huì)損害健康，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。小編今天告訴大家按摩需要避免的四大誤區(qū)，大家去按摩的時(shí)候就要留心了。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
保健按摩越來越深入生活，成為了趕走疲勞，放松身心的好方法。對(duì)于保健按摩，如果操作不當(dāng)，不僅會(huì)損害健康，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。小編今天告訴大家按摩需要避免的四大誤區(qū)，大家去按摩的時(shí)候就要留心了。
照，照射之意。海，大水的意思。照海穴是腎經(jīng)水大量蒸發(fā)的地方，按揉這個(gè)穴位可保養(yǎng)皮膚，防止水分丟失，增強(qiáng)補(bǔ)水效果。
我們要養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_，輕輕地“打印”在眼皮四周，之后以打圈方式按摩五至六次即可。
患者健側(cè)臥，患側(cè)上肢用力伸向前，目的是將肩胛骨最大限度地拉向外方，使上背部肌肉充分伸展。醫(yī)者食指端自肩胛骨內(nèi)上角沿肩胛內(nèi)緣在背部上下滑按。多數(shù)病例在肩胛骨內(nèi)角附近或內(nèi)下方可查到軟組織的異常變化，或有結(jié)節(jié)，或有條狀物，或有陷下感。
祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這一現(xiàn)象和腎水不足，即人到中年出現(xiàn)的腎陰不足有直接關(guān)系。睡眠的過程，實(shí)際上就是補(bǔ)養(yǎng)腎水的過程。
疼痛說明經(jīng)絡(luò)不通，繼而導(dǎo)致氣血不通，產(chǎn)生“冷”的感覺。
合谷與太沖相配稱四關(guān)穴，二穴均為原穴，前才為手陽明大腸經(jīng)，后者為足厥陰肝經(jīng)。五臟有疾，取之十二原。肝與膽相表里，太沖疏肝利膽，清利肝膽濕熱，理氣止痛，合谷調(diào)和氣血，氣調(diào)痛止。
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