世上有一個(gè)媽?zhuān)?ldquo;大姨媽”。如果讓女人對大姨媽有選擇權，估計都會(huì )說(shuō)：

我希望大姨媽每年只來(lái)一次

一次只來(lái)一天

但若真的“夢(mèng)想成真”，想必女人又得擔憂(yōu)起來(lái)了：

這會(huì )不會(huì )有什么問(wèn)題呀？

還有經(jīng)量過(guò)多、痛經(jīng)、經(jīng)期出現血塊等等，這伴隨女人近半生的月經(jīng)，就從來(lái)沒(méi)人省心過(guò)。

文章篇幅略長(cháng)，養生君給大家做了個(gè)小導航~大家可以依照序列號，選擇自己想看想了解的內容~

1、同宿舍的女生，月經(jīng)為何總是神同步

@魚(yú)粉

同宿舍的幾個(gè)人，剛開(kāi)始經(jīng)期都不一樣，可慢慢的，大家都變得差不多是那個(gè)時(shí)間來(lái)。這是怎么回事？難道大姨媽也會(huì )傳染？

有研究證實(shí)，女性如果長(cháng)時(shí)間在一起，如室友、密友、母女、姐妹，甚或工作伙伴，她們的月經(jīng)會(huì )傾向于同一天開(kāi)始，這種現象稱(chēng)為“同步月經(jīng)”。

目前，關(guān)于經(jīng)期同步的研究并沒(méi)有確切定論，但不少科學(xué)家推測，這是由于女性身體會(huì )隨著(zhù)生理周期釋放不同的化學(xué)物質(zhì)，而這些物質(zhì)能觸發(fā)其他婦女的月經(jīng)周期。此種現象亦在許多動(dòng)物身上發(fā)現，而且與某些特定的行為（包括求偶）有關(guān)聯(lián)。

而住在一起，女性的生活作息時(shí)間、飲食習慣和結構等，極易趨同，也在一定程度上令月經(jīng)步向一致。

2、月經(jīng)黑、出現血塊，有沒(méi)有大礙？

@安然：

我今年30歲，生完女兒后，每次月經(jīng)剛來(lái)和結束的時(shí)候，經(jīng)血都是深褐色的，有時(shí)還帶有血塊。是不是身體出了什么問(wèn)題？

經(jīng)血除了血液之外，還有少量的子宮頸黏液、子宮內膜脫落的碎片及陰道上皮細胞等多種成分。

一般情況下，經(jīng)血顏色大多為暗紅色，稍微有黏稠感、呈堿性、不凝固，偶爾會(huì )有血塊出現。

月經(jīng)顏色發(fā)黑，在很大程度上是因為經(jīng)血在子宮內滯留時(shí)間過(guò)長(cháng)所引發(fā)的。以下情況均會(huì )引發(fā)月經(jīng)異常：

氣溫驟降、環(huán)境改變，影響下丘腦功能，導致經(jīng)血狀態(tài)上的改變或月經(jīng)失調；

過(guò)度減肥，營(yíng)養不良；

長(cháng)期嚴重的腎虛，原發(fā)于子宮及卵巢方面的疾病，也會(huì )引發(fā)月經(jīng)異常；

長(cháng)時(shí)間不更換衛生經(jīng)，時(shí)間久了，顏色也就變深了

總而言之，偶爾發(fā)生1~2次的月經(jīng)黑、月經(jīng)結塊，無(wú)須太過(guò)緊張。但月經(jīng)顏色發(fā)黑的持續時(shí)間超過(guò)3個(gè)月，要及時(shí)到醫院查明原因，對癥處置。

3、月經(jīng)量多，會(huì )有什么問(wèn)題嗎？

@仙姑娘：

我平時(shí)月經(jīng)周期比較規律，但那天和朋友說(shuō)起，才發(fā)現自己經(jīng)量有點(diǎn)多，每次都得用三四包衛生巾。請問(wèn)怎樣才算多？會(huì )不會(huì )有什么問(wèn)題？

一般一次月經(jīng)持續的時(shí)間為2~7天，多為3~5天，每次失血量大概為5~80毫升，超過(guò)80毫升則為月經(jīng)量過(guò)多。

粗略計算可參考經(jīng)期衛生巾的使用情況：

假定每包10片，正常情況下平均每天用四五片左右，每個(gè)月經(jīng)期不超過(guò)2包，偶有變化，但如果每次都是3包還不夠，且換下的衛生巾都是濕透的，就是量過(guò)多了。

月經(jīng)量過(guò)多的原因很多，常見(jiàn)的有功能失調性子宮出血、子宮肌瘤、子宮腺肌癥及生殖道炎癥，少見(jiàn)的則還有腫瘤等。建議去婦科看看。

4、月經(jīng)量少，是變老了嗎？

@益力多

月經(jīng)量明顯比以前減少，每次都是兩三天就結束了。很多人擔心這是不是衰老的表現？

隨著(zhù)年紀增大，卵巢功能相對下降，即使還有排卵，但卵泡發(fā)育分泌的雌激素水平會(huì )有所下降，子宮體積一定程度上萎縮，子宮內膜增殖減退，經(jīng)量的確會(huì )減少。

但經(jīng)量少不等于衰老。疾病、內分泌因素導致激素分泌不足，人流、炎癥粘連導致子宮內膜變薄或對激素反應不足等，也會(huì )使經(jīng)量變少。

如果沒(méi)有上述疾病因素，只是經(jīng)量略小，不用太擔心，改善生活方式，嘗試瑜伽、舞蹈等愉悅身心的活動(dòng)，保持年輕身心狀態(tài)就好。

溫馨提示：經(jīng)量20~80毫升都屬于正常范圍，少于5毫升才叫過(guò)少（整個(gè)經(jīng)期一片日用衛生巾都沒(méi)有濕透），故略減少并不就是過(guò)少。

5、月經(jīng)周期短，老得快？

@二月林

我平均23天就來(lái)一次月經(jīng)。據說(shuō)女性的卵子很珍貴，一生排出的卵子是有數的，我月經(jīng)周期比別人短，那“庫存”的卵子是不是更早被消耗完了，人就會(huì )老得更快了？

月經(jīng)周期一般為21~35天，在這個(gè)范圍內都是正常的。

女性卵巢中未成熟的卵泡數量非常大。至初潮時(shí)，卵巢中卵泡的數量可達到30萬(wàn)~50萬(wàn)個(gè)，然后每個(gè)月都會(huì )有一批卵泡發(fā)育，但最后只有一個(gè)卵泡可以完全發(fā)育成熟，并排出卵子，其余的將自行退化。而女性一生大概排出400~500個(gè)成熟卵泡。

如果月經(jīng)周期只比別人短那么幾天，只是說(shuō)明卵泡成熟得更快一些，那么到絕經(jīng)前，只不過(guò)可能比別人多排出了幾十顆卵子而已，這也還是在卵巢的“庫存”范圍內的。

所以，只要還在正常范圍內，就不用太過(guò)擔心。

如果月經(jīng)周期過(guò)于頻密，已經(jīng)超出上面所提的正常范圍，這極可能是卵巢功能障礙所發(fā)出的信號，如不及時(shí)處理，可能影響健康。建議最好能到正規醫院的內分泌婦科就診，做一個(gè)詳細的檢查。

6、月經(jīng)遲遲不來(lái)，是何因？

@秦風(fēng)：

我今年39歲，已連續三個(gè)月沒(méi)來(lái)例假，抽血檢查、驗孕試紙都提示沒(méi)有懷孕，這是為何？

39歲的中年婦女，連續3個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)，并排除了懷孕，這可能是出現了卵巢早衰。

卵巢早衰是指已建立規律月經(jīng)的婦女，在40歲以前，由于卵巢功能衰退而出現持續性閉經(jīng)和性器官萎縮，患者可伴有不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等絕經(jīng)前后癥狀。

建議到醫院婦科門(mén)診就診，抽血檢查促性腺激素、雌激素和促卵泡生成素等，也可做B超檢查了解卵巢的形態(tài)。

此外——

長(cháng)期服用避孕藥后內分泌失調，也可造成月經(jīng)延期。

子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲(chóng)病、子宮內膜化膿或刮宮時(shí)刮掉了子宮內膜基底層時(shí)，不能對卵巢激素發(fā)生反應，也會(huì )導致閉經(jīng)。

精神過(guò)于緊張、工作生活壓力大、生活習慣改變、作息不規律、飲食改變、環(huán)境改變等因素，也都可能會(huì )影響內分泌功能，可能會(huì )使月經(jīng)不來(lái)，引起月經(jīng)推遲。

7、生孩子真的能治好痛經(jīng)？

@點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)：

我今年25歲，經(jīng)常痛經(jīng)，聽(tīng)說(shuō)痛經(jīng)在女性生了孩子之后，就會(huì )慢慢緩解，真的嗎？

對部分人而言，生孩子對痛經(jīng)有效。

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性。

原發(fā)性痛經(jīng)，可能與內分泌失調、子宮發(fā)育等因素有關(guān)。

子宮口太窄的人，經(jīng)血流出不暢導致的痛經(jīng)。在陰道分娩后，宮口擴大，經(jīng)血不“堵車(chē)”，痛經(jīng)自然消失。

妊娠、分娩、哺乳是對女性?xún)确置谙到y的一次大調整，因內分泌失調而痛經(jīng)的人有可能在生育后自愈。

如果痛經(jīng)是因為子宮內膜異位癥，而且是早期的，也可能產(chǎn)后自愈。因為懷孕能分泌大量孕激素，而孕激素恰好能抑制子宮內膜的增殖。

而生完孩子依然痛經(jīng)的，多數是繼發(fā)性痛經(jīng)。常見(jiàn)病因是子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥。這種情況建議及時(shí)就醫診治。

8、絕經(jīng)后出血要緊嗎？

@何太

我絕經(jīng)都快三年了，可最近兩個(gè)月發(fā)現“大姨媽”又來(lái)了，難道是自己“返老還童”？

閉經(jīng)的第一年內，有時(shí)會(huì )有少量陰道出血，屬正常現象。這時(shí)女性的卵巢分泌功能尚未完全退化，仍能分泌激素，子宮內膜仍可受到激素的刺激，陰道會(huì )少量出血。

但后期，隨著(zhù)卵巢功能明顯減退，抗病能力下降，細菌、病毒等容易入侵，造成感染。程度較輕時(shí)，可表現為炎癥；程度較重時(shí)，可出現陰道不規則出血。

此外，經(jīng)后出血，也不排除是子宮動(dòng)脈硬化的結果。

但絕經(jīng)很久后又出血，有可能是惡性腫瘤。而絕經(jīng)后出血的年齡越大，出血時(shí)間距絕經(jīng)年限越長(cháng)，惡性腫瘤的發(fā)生率越高，包括子宮內膜癌、子宮內膜肉瘤、宮頸癌等。

當發(fā)生惡性腫瘤時(shí)，絕經(jīng)期女性常表現為陰道不規則出血，量可多可少，顏色為鮮紅或暗紅，常伴有血性液體或漿液性分泌物，合并感染時(shí)則有膿性排液、惡臭，出血后藥物止血或消炎治療均不見(jiàn)好轉。如果有上述癥狀，要及時(shí)到醫院做相關(guān)檢查。