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做三伏灸的注意了!

2018-08-09 來(lái)源:艾灸大學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅(jiān)持治療。各地經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為三伏灸年限長(zhǎng),次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅(jiān)持多年“三伏灸”。

【夏季的特點(diǎn)】

烈日炎炎--汗出過(guò)多,喜涼愛(ài)冰

疫癘猖獗--臟腑虛弱,邪氣入侵

濕熱蒸騰--濕熱蘊(yùn)脾,水濕不化

【夏·養(yǎng)長(zhǎng)】

《黃帝內(nèi)經(jīng)》之《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬(wàn)物華實(shí),夜臥早起,無(wú)厭于日,使志無(wú)怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛(ài)在外,此夏氣之應(yīng),養(yǎng)長(zhǎng)之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。”

【夏·養(yǎng)心】

《內(nèi)經(jīng)》中提到:心應(yīng)夏氣,夏天是心經(jīng)當(dāng)令的時(shí)刻。按照中醫(yī)理論,季節(jié)和五行五臟是有所對(duì)應(yīng)的:夏季屬火,對(duì)應(yīng)的臟腑為“心”,所以養(yǎng)心成為夏季保健的一大關(guān)鍵點(diǎn)。但夏養(yǎng)心的“心”不僅是養(yǎng)護(hù)人的君主之官--“心臟”,而且還有人的精神心理健康。若“心”沒(méi)調(diào)養(yǎng)好,容易造成心陽(yáng)不足:表現(xiàn)為神疲乏力、胸悶氣喘、血壓高、失眠、心悸等癥狀;心陽(yáng)上亢:表現(xiàn)為胸悶氣喘、脾氣急躁、面紅目赤、失眠、頭暈眼花等情況。

【夏·三伏祛邪】

“伏”即為潛伏的意思,“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所謂的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪會(huì)逐漸的深伏于體內(nèi),而不為人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而傷肺氣,導(dǎo)致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進(jìn)入冬季以后,這些病會(huì)反復(fù)發(fā)作,“……秋為痃瘧,奉收者少,冬至重病。”因此,三伏天養(yǎng)生,最重要的就是“祛邪”了。

夏季養(yǎng)生--首選艾灸

夏季“三伏灸療法”是通過(guò)利用全年中陽(yáng)氣最盛的三伏天,人們體表陽(yáng)氣也相對(duì)充沛的時(shí)機(jī),進(jìn)行灸療,以起到溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒、補(bǔ)虛助陽(yáng)的作用,治愈各種陳年老疾??芍^借天時(shí)來(lái)治病。

此時(shí),人體陽(yáng)氣輸布于體表,人體的皮膚腠理開(kāi)泄;自然陽(yáng)氣最旺盛,再加上艾灸補(bǔ)元陽(yáng),故而三陽(yáng)相加,直達(dá)病灶部位,寒濕難擋!

三伏灸主要適用于兩類疾?。阂皇沁^(guò)敏性疾病,如哮喘、反復(fù)呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等)、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得的感冒;一類是跟虛寒有關(guān)的疾病,如胃痛、結(jié)腸炎、關(guān)節(jié)痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及其他疾病。

中醫(yī)認(rèn)為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅(jiān)持治療。各地經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為三伏灸年限長(zhǎng),次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅(jiān)持多年“三伏灸”。

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