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白領擺脫胃痛的中醫(yī)小偏方

2014-12-01 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:白齡們在日常的繁忙工作中,很多的時候都不能及時吃飯,久而久之就的了胃病。在尋求治療胃痛的中醫(yī)小偏方的同時,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,加強鍛煉,增強自身免疫力,以防止疾病的侵襲。

  近年來,由于種種原因,胃病在我國普通人群中發(fā)病率較高,尤其是白領人群。由于工作比較繁忙,不按時進餐,饑一頓飽一頓,暴飲暴食,快速進食等種種不良飲食習慣使白齡們飽受胃痛的折磨。如何使白領們擺脫胃痛的折磨呢?

   下面介紹幾種擺脫胃痛的 中醫(yī)小偏方:
 
  1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
 
 
  2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
 
  3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲,溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
 
 
  除了不當的飲食習慣外,心理壓力、缺乏運動等其他因素也是導致胃痛不可忽視的因素。因此,白齡們在尋求治療胃痛的中醫(yī)小偏方的同時,也要養(yǎng)成良好的生活習慣,加強鍛煉,增強自身免疫力,以防止疾病的侵襲。
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