最新發(fā)布

2017-10-11
我的孩子到底怎么了? 小心患焦慮癥
父母給出多余的勸告爸爸媽媽對某些危險估計太高，因此，常常會(huì )給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。
標簽: 焦慮癥 性格特點(diǎn) 緊張 
2017-10-10
焦慮與心腦血管疾病糾纏不休，你要注意咯
而抑郁、焦慮等心理、精神疾病會(huì )影響到心臟的健康。這是由于抑郁癥患者血小板比較容易凝結，易形成血栓，所以會(huì )增加患心血管病的風(fēng)險。
標簽: 抑郁 心理 生理 
2017-10-10
還在為焦慮所困擾？你應該這樣···
根據維基百科的定義，焦慮，相對于一般的恐懼而言，是出于對于不確定的未來(lái)的一種過(guò)激反應。我思前想后，打算用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)表示，不一定做到數學(xué)上的嚴謹，但是大概可以概括為：
標簽: 焦慮 過(guò)激 情緒 
2017-10-10
你是否也不知不覺(jué)患上手機焦慮了？
對朋友圈的互動(dòng)特別關(guān)注的人，往往希望自己在別人心里是重要的，希望能夠獲得眾人的關(guān)注。其實(shí)這是一種基本的心理需求，但過(guò)分關(guān)注手機中的互動(dòng)，可能代表著(zhù)此人在現實(shí)中得到的關(guān)注不夠。
標簽: 心理 尷尬 習慣 
2017-10-10
什么是異常的焦慮呢？
還有些人無(wú)明顯原因而不適當地焦慮，焦慮的程度嚴重，持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，而且多次自行服藥試圖解除焦慮，并導致社會(huì )或生理功能損害，為此病人明顯感到痛苦，甚至走上輕生的道路。若這樣的話(huà)，則可能是患了焦慮癥。
標簽: 焦慮癥 焦慮情緒 異常焦慮 
2017-10-10
拖延、工作狂、過(guò)度成癮、脾氣差……其實(shí)很多人都焦慮
我們很討厭，甚至害怕內疚和羞恥這兩種極為負面的情感，為了避免懲罰的到來(lái)，大腦會(huì )給我們發(fā)出焦慮信號提醒我們，這個(gè)就是道德焦慮。
標簽: 道德焦慮 現實(shí)焦慮 神經(jīng)焦慮 
2017-10-10
社交恐懼癥是由什么原因構成的？
內分泌失調：人體內有種叫“5-羥色胺”的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)負責向大腦神經(jīng)細胞傳遞信息，它的分泌太多或太少都不好，都可能引發(fā)社交恐懼。
標簽: 社交恐懼 內分泌 家庭教育 
2017-10-10
這些暗藏的社交恐懼竟從未引起你的注意
如果你認為社交恐懼癥只是不愿和人打交道，不愿去人多的地方，那你就錯了。生活中，還有很多表現，也屬于社交恐懼癥，但你可能并未引起警惕。
標簽: 社交恐懼 赤面恐懼 視線(xiàn)恐懼 
2017-10-10
所謂的焦慮，也許只是你仰望星空忘了自己腳踏實(shí)地了
我們還是有著(zhù)很美好的夢(mèng)想，有著(zhù)對生活最原始的期待，但是我們的能力不足以讓生活變成我們想象中的樣子。所以我們焦慮、不安，沒(méi)有找到捷徑，也難以靜下心來(lái)找到出路。說(shuō)白了，我們的焦慮，只是因為能力配不上野心。
標簽: 焦慮 野心 韌性 
2017-10-10
焦慮癥的情緒、軀體、行為表現你了解嗎
當處于焦慮狀態(tài)時(shí)，身體自然處于激動(dòng)狀態(tài)，準備好隨時(shí)都可以采取行動(dòng)去戰斗或逃避。但因為不知道威脅來(lái)自何方或隱藏何處，所以往往在無(wú)可奈何，束手無(wú)策情況下，只會(huì )做出無(wú)目的，無(wú)效的動(dòng)作。
標簽: 焦慮癥 行為表現 軀體表現