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2017-03-31
關(guān)于離婚的七大心靈法則
在斬斷因果業(yè)力時(shí)，我才能祈求造物者的憐憫。只有在“祈求寬恕”的心態(tài)下，我們才會(huì )放下孰是孰非的主管判斷，并為自己所有言行尋求他人諒解。
標簽: 心態(tài) 寬恕 恐懼 
2017-03-31
想要成功，請先克服這6種恐懼心理
那些“過(guò)度追求完美者”——所有的事情都要好上加好，所做的事情超出了有益、適度、必要和需要的范疇——在沒(méi)有幫助的情況下，實(shí)際上是無(wú)法克服這種恐懼感的。
標簽: 失控 恐慌 情感 
2017-03-31
八個(gè)方法教你應對人生低谷
在開(kāi)始人生新階段的相當長(cháng)時(shí)間里，不確定感會(huì )如影隨形，你可能因此戰戰兢兢、莫名焦慮。告訴自己，不安不是因為你做錯了什么，而是因為你正在學(xué)習新東西。
標簽: 焦慮 恐懼 質(zhì)疑 
2017-03-31
13個(gè)人生基本定律
人不能控制過(guò)去，也不能控制將來(lái)，人能控制的只是此時(shí)此刻的心念、語(yǔ)言和行為。過(guò)去和未來(lái)都不存在，只有當下此刻是真實(shí)的。
標簽: 寬恕 放松 信任 
2017-03-31
10種方法緩解心理壓力
選擇幽雅的環(huán)境，舒適的姿勢，排除雜念，閉目養神，盡量放松全身肌肉，采用穩定的、緩慢的深呼吸方法，確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。
標簽: 壓力 疲勞 雜念 
2017-03-30
阻礙成功路的十大心理問(wèn)題
當人遇到挫折或難以解決的問(wèn)題時(shí)，便脫離實(shí)際，想入非非，把自己放到想像的世界中，企圖以虛構的方式應付挫折，獲得滿(mǎn)足。白日夢(mèng)便是一種幻想，如果白日夢(mèng)代替了有意義的行動(dòng)，就會(huì )成為逃避現實(shí)的手段，也可能成為心里變態(tài)的征兆，發(fā)展成為幻想癥。
標簽: 白日夢(mèng) 幻想癥 想象 
2017-03-30
晚睡強迫癥或是心理壓力過(guò)大
對于這些晚睡強迫的人，首先要學(xué)會(huì )循序漸進(jìn)調整生活狀態(tài)。把每天的工作生活仔細規劃逐樣完成，然后在睡前“清空”大腦，每周讓自己的上床時(shí)間提前半個(gè)小時(shí)，同時(shí)仔細感受早睡帶來(lái)的充沛精力。
標簽: 晚睡 強迫 精力 
2017-03-30
聚會(huì )玩手機或因缺乏安全感
和朋友聚會(huì )，不能總是想著(zhù)沒(méi)話(huà)說(shuō)，這樣容易給自己造成心理暗示，從而導致交流障礙。可以從你和朋友的共同愛(ài)好開(kāi)始聊起，或者說(shuō)一說(shuō)生活上的事情、當下流行的話(huà)題。
標簽: 聚會(huì ) 玩手機 聊天 
2017-03-30
兒童自我意識如何發(fā)展？
我們如此生活，不做違背良心的事情，很大一部分原因就是我們在意他人如何看待自己，通俗講是面子，高級講是道德。如果一個(gè)不顧面子和沒(méi)有道德人，那么社會(huì )監督這種無(wú)形約束就無(wú)效了，他們的行為將只能靠外力。
標簽: 面子 道德 約束 
2017-03-30
高功能的孩子，心理常常特別脆弱~
社會(huì )原因：由于選擇了不合適的幼兒園或康復學(xué)校，兒童常常不能不適應。也有很大一部分原因來(lái)源于親子關(guān)系中的不恰當的處理方法。
標簽: 學(xué)校 適應 社會(huì )