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2018-05-15
我需要心理咨詢(xún)嗎？
心理咨詢(xún)通過(guò)給你宣泄被壓抑的情緒的機會(huì )，幫你辨明自己?jiǎn)?wèn)題的性質(zhì)并且磋商解決問(wèn)題的對策，使你緊繃的情緒得到緩解，心態(tài)也隨之得到平衡。
標簽: 心理咨詢(xún) 精神疾病 平衡情緒 
2018-05-15
強迫癥患者咨詢(xún)心理醫生的注意事項
我們在做心理咨詢(xún)的時(shí)候，一定要為自己選對醫生，千萬(wàn)不能到一些不正規的機構去進(jìn)行，否則很容易會(huì )延誤病情。一定要選擇正規的專(zhuān)業(yè)的心理機構進(jìn)行咨詢(xún)，保證心理治療的效果。
標簽: 心理咨詢(xún) 強迫癥 精神壓力 
2018-05-15
心理健康很重要，及時(shí)清理垃圾情緒
玩世不恭的人往往對人心存敵意，容易把對生活的消極態(tài)度強加到別人身上。這樣的人由于神經(jīng)長(cháng)期過(guò)度緊張，免疫系統中的蛋白質(zhì)會(huì )發(fā)生變化，結果早期易患心血管疾病和糖尿病。
標簽: 心血管疾病 糖尿病 免疫系統 
2018-05-15
青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題及應對方法
對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著(zhù)覺(jué)、失眠、夢(mèng)中驚叫等。嫉妒。當別人比自己好時(shí)，表現出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。
標簽: 青春期 死亡 失眠 
2018-05-15
心理學(xué)家告訴你，什么是真正的休息
睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對睡眠不足或體力勞動(dòng)者適用。對體力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，“疲勞”主要是由體內產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)引起，如果十分疲勞，應采取靜的休息方式。
標簽: 酸性物質(zhì) 酸性物質(zhì) 協(xié)調能力 
2018-05-15
你是否誤解了這些心理疾病？
無(wú)論有什么樣的外在癥狀表現，強迫、抑郁、焦慮、躁狂、妄想等，只要確定是心理社會(huì )因素導致，從本質(zhì)上講都是心理障礙，是可以通過(guò)治療康復的。
標簽: 抑郁癥 焦慮癥 恐懼癥 
2018-05-15
上廁所玩手機的人注意了：你的心理疾病正慢慢來(lái)臨！
衛生間光線(xiàn)一般較暗，不適合看任何電子產(chǎn)品，尤其是孩子，如廁時(shí)近距離看手機會(huì )使眼睛始終處于緊張、用力的狀態(tài)，得不到充分休息，從而容易引起近視。
標簽: 反應遲鈍 頭暈腦漲 頸腰椎 
2018-05-10
這些原來(lái)都是自卑心理，你中槍了嗎？
由于種種原因造成的弱勢地位，使他們在社會(huì )的方方面面都體驗不到自身價(jià)值，甚至還會(huì )遭到強勢群體的厭棄。自我價(jià)值感是一個(gè)人安身立命的根本，喪失自我價(jià)值體驗，使他們心態(tài)失衡，陷入惡性的心理體驗之中，走不出這個(gè)心理的陰影，就很難擺脫現實(shí)的困境。
標簽: 情緒化 失衡 自我認識 
2018-05-10
多愁善感，敏感多疑，近三成老人有心理問(wèn)題！
首先，社會(huì )上應該加強對老年心理問(wèn)題的重視，加強社區老年文化建設，豐富老年人的精神文化，增加一些老年心理咨詢(xún)機構。
標簽: 自卑感 孤獨感 心理咨詢(xún) 
2018-05-10
什么時(shí)候我要去做心理咨詢(xún)？
和前兩種情況相比較，第三種情況是沒(méi)有具體的聚焦性問(wèn)題，我們需要用更大的耐心，更多的時(shí)間去嘗試對自我進(jìn)行持續不斷的探索。是大家有時(shí)聽(tīng)說(shuō)分析需要持續多年或者一生的情況之一。
標簽: 感冒 難過(guò) 苦悶