你知道嗎?正常人也會(huì )出現這些異常心理現象!
很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現,他們一般都積極去醫院檢查身體,檢查后如排除相關(guān)疾病后能接受,屬于正常現象。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
很多人都將輕微的不適現象看成嚴重疾病,特別是當親友、鄰居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出現,他們一般都積極去醫院檢查身體,檢查后如排除相關(guān)疾病后能接受,屬于正常現象。
其實(shí)隨著(zhù)生活水平的發(fā)展,我們對物質(zhì)需求日益滿(mǎn)足,自然會(huì )向更高層次的精神需求發(fā)展。我們的內心是希望被人關(guān)注、被人尊重、被人需要、被人贊許,但是我們往往求而不得,日漸積累,導致我們逐漸心理脆弱。
成長(cháng)是孩子的第一步,而孩子的身心健康是首要前提。目前大部分青少年都面臨情緒障礙,甚至形成一種新的病態(tài)——青少年情緒障礙,但想要對癥下藥,就得知其根底。
從積極的角度來(lái)看,如果盡量發(fā)言,就會(huì )增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì )議,每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人,都是通過(guò)練習當眾講話(huà)而變得自信起來(lái)的,如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。
在精神類(lèi)疾病的治愈案例中,很大一部分都是和患者早期的治療有很大關(guān)系,換句話(huà)說(shuō),患者越早治療越好,也越能夠降低出現輕生、自殺這類(lèi)危險念頭的幾率。
情緒性或經(jīng)驗性上的學(xué)習遠勝過(guò)只在知識性上的學(xué)習。當你在回顧時(shí),身旁最好有個(gè)安全的人,這個(gè)人是很了解你的朋友,也是可以讓你做真正自己的人。
越是優(yōu)秀的人,越有緊迫感!他們知道,自己稍有松懈,可能就會(huì )被對手趕上!每時(shí)每刻,這個(gè)世界上都有數不清出身比我們更好但工作比我們拼命百倍的人!
大地震以及由地震引發(fā)的大規模海嘯等創(chuàng )傷發(fā)生后,我們應該做些什么?其實(shí)心理干預方法其實(shí)有很多,包括自主幫助、同伴支持、心理教育、團體治療以及有循證依據的療法如暴露治療、認知重建等。
驚恐發(fā)作的原因與遺傳因素、個(gè)性基礎及心理應激有關(guān)。對驚恐發(fā)作的治療包括心理治療和藥物治療兩方面的治療措施,并且需要較長(cháng)時(shí)間的治療過(guò)程。
在我國,許多人把找心理咨詢(xún)師看成是一種病態(tài)的表現。當有人提到要去做心理咨詢(xún)時(shí),多數人的反應就是:這個(gè)人的心理一定是有問(wèn)題了。