天使與惡魔——漫談邊緣型人格障礙
與伴侶在一起時(shí),對自我的評價(jià)很正常,甚至過(guò)于正性:“世界安好,我是最幸福的人。”一旦與親密的人分離,就會(huì )陷入極度的自我厭惡,身也空了,心也涼了,自尊碎的連渣都不剩了,簡(jiǎn)直一無(wú)是處,覺(jué)得自己根本沒(méi)有什么留在這世上的必要。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強正常的男女性關(guān)系來(lái)減少異常的性心理行為"。個(gè)別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽(yáng)鏡的人,喜歡隱藏自己,從內窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內心有一種自卑感。
與伴侶在一起時(shí),對自我的評價(jià)很正常,甚至過(guò)于正性:“世界安好,我是最幸福的人。”一旦與親密的人分離,就會(huì )陷入極度的自我厭惡,身也空了,心也涼了,自尊碎的連渣都不剩了,簡(jiǎn)直一無(wú)是處,覺(jué)得自己根本沒(méi)有什么留在這世上的必要。
青少年期是個(gè)體從不成熟走向成熟的過(guò)渡時(shí)期。處于這個(gè)時(shí)期的個(gè)體,生理成熟水平顯著(zhù)提高的同時(shí),其心理發(fā)展的特點(diǎn)也具有其獨特的發(fā)展特征。歸納起來(lái)有以下幾點(diǎn):
心理障礙是人某一時(shí)刻的心理特征,可能幾乎是人人都可能遇到,如失戀、落榜、人際關(guān)系沖突造成的情緒波動(dòng)、失調,一段時(shí)間內不良心境造成的興趣減退、生活規律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等,這些由于現實(shí)問(wèn)題所引起的情緒障礙,成為心理障礙。
對要幫助孩子認識到自己在學(xué)習過(guò)程中的一些成功經(jīng)驗,因為成功的經(jīng)驗越多,孩子的自信心也就越強。孩子對自己的能力往往認識不足,有時(shí)可能會(huì )做一些力所不能及的事情而導致失敗,由此產(chǎn)生自卑心理。
很多孩子產(chǎn)生自卑,往往是由于對自己要求過(guò)高,把自己已經(jīng)取得的小成績(jì)淹沒(méi)在大目標無(wú)法實(shí)現的焦慮中,心理上就常常籠罩在悲觀(guān)、失望的陰影中。
當你出現焦慮、抑郁、緊張等不良情緒時(shí),把自己的感受寫(xiě)出來(lái),然后分析、認識它,哪些是消極的,屬于心理障礙的表現,然后想辦法擺脫它
當出現了讓人情緒沖動(dòng)的情形時(shí),王女士要把當時(shí)的想法記住。回到家后和家人一起分析自己的思維邏輯錯誤。當再次遇到類(lèi)似的情況時(shí),一旦發(fā)現自己出現了錯誤的思維邏輯,馬上告誡自己要冷靜。
消除對朋友的界定,給別人接觸自己的機會(huì ),才能打開(kāi)心門(mén)。還有一件事,我們需要意識到,我們一生中會(huì )有很多朋友,不同類(lèi)型,不同性格,每個(gè)朋友能提供給我們的東西不盡相同,我們不能要求出現一個(gè)完美的朋友。