最新發(fā)布

2017-07-17
宣泄的技巧
同化是一種深層次的模仿，當失去了一些重要的情感時(shí)，用在內心里和別人同化的方法，緩解內心的痛苦來(lái)達到心理的平衡。如某些男青年在失戀時(shí)，有時(shí)會(huì )模仿其戀人的某些動(dòng)作，語(yǔ)氣、語(yǔ)調、步態(tài)等。
標簽: 同化 情感 失戀 
2017-07-17
如果幫助孩子走出高考考差陰霾？
在事情剛發(fā)生的短期內，盡量平常心以對。如果孩子有話(huà)想說(shuō)，就讓他暢所欲言，但若孩子不想說(shuō)，也不要勉強，父母只需要觀(guān)察孩子有沒(méi)有比較奇怪的表現，或深陷情緒泥沼的情形(那就必須求助專(zhuān)業(yè))。
標簽: 高考 情緒 心理 
2017-07-17
八成人都患有選擇恐懼癥
獨立意識差，害怕?lián)熑巍０k型父母教育出來(lái)的孩子依賴(lài)性強，獨立意識差，長(cháng)大后往往不敢輕易做決定。簡(jiǎn)單粗暴型父母可能會(huì )教育出害怕承擔責任的孩子。
標簽: 獨立 意識 恐懼癥 
2017-07-17
“五不許”熄滅孩子的成長(cháng)之燈
嘗試讓孩子學(xué)會(huì )在觀(guān)察中不斷思考，家長(cháng)對于孩子的提問(wèn)可以先采取鼓勵他探索答案然后再真相，或者給他直接了當的回答。
標簽: 思維 好奇心 習慣 
2017-07-17
十大常見(jiàn)心理求助解答
壓力在某種程度上是成長(cháng)的動(dòng)力，在日間的工作中，有一些壓力可以提高工作效率。但是我們也要給自己的壓力一個(gè)時(shí)間表，就像我們的生物鐘一樣，壓力也需要一個(gè)“壓力鐘”，在早晨工作時(shí)，壓力可以釋放，但在晚上休息時(shí)，壓力就要停止釋放。
標簽: 心理病 壓力 失眠 
2017-07-16
你是哪種依戀類(lèi)型？
安全型關(guān)系中，媽媽在這種關(guān)系中對孩子關(guān)心、負責。體驗到這種依戀的嬰兒知道媽媽的負責和親切，甚至媽媽不在時(shí)也這樣想。安全型嬰兒一般比較快樂(lè )和自信。
標簽: 依戀 自信 負責 
2017-07-16
人生的根本，是如何與自己相處
無(wú)論孤獨和獨處的生活有多么難以忍受，一定要堅持下去，直到自己能夠享受這種生活，并真正獲得它的滋養，與它握手言和，才會(huì )有能力去過(guò)另一種熱鬧紛擾的生活。
標簽: 相處 孤獨 忍受 
2017-07-16
這些錯誤，可能影響孩子的一生
為了孩子犧牲自我”是家長(cháng)最容易犯的錯，因為這種錯常常以愛(ài)為名。在這樣的家庭成長(cháng)出來(lái)的孩子，往往并不感恩，也不快樂(lè )。因為他們會(huì )被一種深深的“愧疚感”綁架，孩子很可能感覺(jué)到的不是父母的愛(ài)，而更可能是控制、累贅和桎梏。
標簽: 教育 感恩 愧疚 
2017-07-16
教你能消除煩躁的招術(shù)
心理準備法做事時(shí)，出現煩躁，往往是心理準備不足的表現。原以為做這件事很簡(jiǎn)單很輕松，但實(shí)際操作時(shí)覺(jué)得并非如此，內心不免會(huì )煩躁起來(lái)。
標簽: 心理 煩躁 輕松 
2017-07-16
別做5種心理奴隸，活出自我
許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險是客觀(guān)存在的，人類(lèi)生存、發(fā)展，就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安全感的過(guò)程。
標簽: 心理奴隸 安全感 想象