成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 強迫抑郁 > 樂觀的情緒是對付抑郁癥最好良藥

樂觀的情緒是對付抑郁癥最好良藥

2014-09-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 抑郁癥是一種以情感活動過分低落為特征的精神病,對人生的破壞性很大,該病具有反復發(fā)作、起病緩慢、情緒低落、抑郁悲觀的顯著特征。

  情緒低落、抑郁悲觀被我們稱作憂郁。在現(xiàn)代社會里,生活節(jié)奏的加快,市場競爭的激烈,使我們中的很多人產(chǎn)生了事情上的波動,受到了憂郁的困擾。隨著這種憂郁程度的加深,就容易患上精神憂郁癥。近年來女性患者逐漸增多,已經(jīng)引起人們的普遍關注。

  抑郁癥是一種以情感活動過分低落為特征的精神病,對人生的破壞性很大,該病具有反復發(fā)作、起病緩慢、情緒低落、抑郁悲觀的顯著特征?;颊咝愿窆缕?、多愁善感、終日無精打采,有的甚至喪失生活信心,拒食、自傷或自殺。

  產(chǎn)生憂郁癥的原因多種多樣,有的與遺傳、性格因素等有關,有的與間腦機能障礙、中樞神經(jīng)遞質異常有關,還有的由于疾病、失戀、父母離異等個人經(jīng)歷的影響,孤僻、憂郁長期得不到糾正而致病。

  心理學家研究表明,抑郁癥在許多人身上都有所表現(xiàn),消極郁悶的人可能反復發(fā)作,積極樂觀的人也能自行緩解。因此,防治抑郁癥關鍵是平時搞好心理保健,改變苦悶心理,性格脆弱的人要經(jīng)常改善心理狀態(tài),走出憂郁的陰影。一般來說,憂郁的人比較內向,應該多交朋友,盡量減少獨處,經(jīng)常與人交往,可以增強自信心,解開思想郁結。此外,參加積極的體育鍛煉和豐富多采的飲食調養(yǎng),都對防治抑郁癥有不可低估的作用。

(實習編輯:江明亮)

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
新河县| 尉犁县| 璧山县| 封开县| 新民市| 阳新县| 无棣县| 襄樊市| 平江县| 洛阳市| 游戏| 烟台市| 新疆| 余姚市| 宁都县| 青神县| 卢湾区| 阿荣旗| 湖州市| 柏乡县| 东丽区| 霍州市| 常山县| 鸡东县| 防城港市| 商水县| 通城县| 达州市| 互助| 巫溪县| 婺源县| 高要市| 海兴县| 合川市| 顺昌县| 岗巴县| 抚远县| 蒙自县| 韶山市| 河北省| 乌拉特中旗|