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對抑郁癥的3大誤解 其中有你嗎

2019-04-12 來(lái)源:抗抑郁圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫學(xué)研究人員曾經(jīng)做過(guò)一次大規模的抑郁癥調查,調查對象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中,超過(guò)70%在就診時(shí)告訴醫生,自己“難受,想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒(méi)興趣了、缺乏干勁兒”等等,但幾乎沒(méi)人對醫生談及自己在身體上的不適。

現代社會(huì )壓力大、節奏快,抑郁已經(jīng)不再是什么罕見(jiàn)的病癥。據媒體統計,每15個(gè)人中就有1人可能患有抑郁。然而,和其它病癥不同,很多抑郁癥患者對就醫有很強的抵觸情緒,他們中相當一部分人仍對抑郁癥存在各種各樣的誤區。

抑郁癥只是心理疾病?自己努力一下就能克服?是因為自己不夠堅強才會(huì )患抑郁癥?對于抑郁癥,你是否有這樣的認知?事實(shí)上,這樣的想法并不少見(jiàn),甚至是很多抑郁癥患者也存在同樣的認知誤區。下面我們講一講關(guān)于抑郁癥3種最為常見(jiàn)的誤解:

誤解一、抑郁癥只是心理疾病

醫學(xué)研究人員曾經(jīng)做過(guò)一次大規模的抑郁癥調查,調查對象全部都曾被診斷為抑郁癥。在他們中,超過(guò)70%在就診時(shí)告訴醫生,自己“難受,想哭、平時(shí)感興趣的東西也沒(méi)興趣了、缺乏干勁兒”等等,但幾乎沒(méi)人對醫生談及自己在身體上的不適。

事實(shí)上,抑郁癥會(huì )導致很多身體上的癥狀。比如,48~89%患者有頭疼、頭重癥狀,42~76%便秘或腹瀉,54~92%感到疲勞,82~100%有睡眠障礙。還有患者說(shuō),會(huì )感覺(jué)換衣服、刷牙這些日常瑣事很麻煩,因而做不了。

抑郁癥不只影響心理,身體上的不適也是由抑郁癥引起的。然而,大部分患者并不會(huì )將這些癥狀告知醫生,只有醫生問(wèn)及時(shí)才會(huì )說(shuō),而被詢(xún)問(wèn)為什么一開(kāi)始不講,大部分人都回答:“我以為抑郁癥只是心情不好。”“這也算是抑郁癥癥狀嗎?”

誤解二、自己努力就能克服

“抑郁癥說(shuō)到底只是心情不好,只要自己多加努力,就能治好了”——在被診斷為抑郁癥前,約31%受訪(fǎng)者有這樣的認識,即使就醫后,仍有約10%這樣認為。

受訪(fǎng)者中,在已經(jīng)察覺(jué)到抑郁癥初期癥狀后,有超過(guò)60%的人是隔了半年以上才去醫院就診。其中最主要的理由就是“我本來(lái)以為,自己只要調整一下心情,就能解決了”。

誤解三、性格屬性差才會(huì )患抑郁癥

受訪(fǎng)者中,53%的人在獲知診斷結果前都有這樣的認識,即使現在已經(jīng)開(kāi)始正常生活或者逐步調整準備回歸正常生活,也仍有28%認為是自己不夠堅強,才會(huì )患上抑郁癥。此外,其中60%左右的受訪(fǎng)對象表示,自己曾經(jīng)從未想過(guò)會(huì )患上抑郁癥。

只有性格孤僻、軟弱、陰沉的人才會(huì )患抑郁癥嗎?雖然很多人抱有這樣的認識,但事實(shí)上絕非如此。在抑郁癥患者中,常有平時(shí)非常開(kāi)朗愛(ài)笑的人,以至于聽(tīng)說(shuō)他們也患了抑郁癥,周?chē)硕疾桓蚁嘈拧R钟舭Y病因復雜,有時(shí)甚至是幼兒時(shí)期曾遭受欺凌或虐待,導致腦神經(jīng)平衡崩壞,青春期以后再遇上壓力,結果導致抑郁癥發(fā)作。

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