昨天晚上，桃子給我打電話(huà)，聲音囔囔的，帶著(zhù)疲累，好像剛剛哭過(guò)。

我問(wèn)她怎么了，她長(cháng)長(cháng)地嘆了一口氣說(shuō)：“工作上的事，本來(lái)定好的計劃臨時(shí)又變了，要去協(xié)調各方，覺(jué)得心好累，如果人也可以像鴕鳥(niǎo)一樣把頭埋起來(lái)，什么都不管就好了。”

桃子是個(gè)很害怕變數的人，就像是走一條筆直的道路，稍微有一點(diǎn)偏差她都會(huì )覺(jué)得天要塌了，覺(jué)得問(wèn)題不可能得到解決了，這種悲觀(guān)心態(tài)讓她的生活變得特別累。

誰(shuí)都盼著(zhù)自己的生活一帆風(fēng)順，可現實(shí)是，每個(gè)人都得一路摸爬滾打披荊斬棘。

我安慰她：“人這一輩子要遇到的困難多了去了，不是每次被打倒都有時(shí)間哭夠了再爬起來(lái)的，得學(xué)著(zhù)快速調節自己的心態(tài)呀，一輩子的時(shí)間就這么多，怎么能白白浪費給壞情緒呢？”

她“嗯”了一聲，說(shuō)道理自己明白，就是每次遇到事情，都控制不住自己被情緒捉走做了奴仆。

其實(shí)我們都遇到過(guò)這樣的時(shí)候吧，也許是遇到棘手的事情，也許是遇到討厭的人，也許根本都不知道為什么，就是突然地，心情變得很壞，然后一切都開(kāi)始變得越來(lái)越糟糕，成了一個(gè)負能量循環(huán)。

但這個(gè)循環(huán)的時(shí)間長(cháng)短，是可以由你的心態(tài)決定的。

慢慢吃，再餓的胃也會(huì )變飽；慢慢走，再遠的路也總會(huì )到達；慢慢說(shuō)，再多的話(huà)也總能講清楚，冷靜下來(lái)去解決麻煩，放平心態(tài)去看待事情，一切都會(huì )變得越來(lái)越順利。

日子就像天氣，不會(huì )總是晴天，也不會(huì )一直陰雨，喜歡和討厭是次要的，關(guān)鍵是你要學(xué)著(zhù)調整自己。

天晴時(shí)晾曬舊事，曬曬太陽(yáng)，下雨就聽(tīng)聽(tīng)雨落，都是很好的生活狀態(tài)，不是嗎？

說(shuō)到天氣，想起這樣一個(gè)小故事，不知道你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)。

村子里住著(zhù)一位老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子在城市賣(mài)雨具，二兒子在鄰村做布鞋，生活都很富足，但是老奶奶并不高興，總是唉聲嘆氣的。

艷陽(yáng)高照的時(shí)候，老奶奶替大兒子的生意發(fā)愁，可是到了陰雨天，她就開(kāi)始擔心沒(méi)有人去買(mǎi)二兒子的布鞋，整日煩悶，日漸消瘦。

鄰居的老太太知道了她的心思，笑著(zhù)說(shuō)：“你可真傻，被情緒牽著(zhù)鼻子走，你換個(gè)角度想，天晴的時(shí)候你二兒子有生意做，下雨天你大兒子又要忙碌起來(lái)，這樣不管什么天氣，你的兩個(gè)兒子總有生意做，不是很好嗎？”

老奶奶這樣想，果然不再糾結。

其實(shí)我們作為局外人去看老奶奶的想法，確實(shí)像她的鄰居所言，挺傻的。

但不得不承認，有時(shí)候，固執地鉆牛角尖的我們，像極了這位老奶奶。

遇到討厭的人，遇到煩心的事，就像是進(jìn)了一個(gè)死胡同卻還一味往前走，被情緒操控著(zhù)難以快樂(lè )，平白跟自己過(guò)不去。

就像是跟別人吵架，氣的臉紅脖子粗，但等自己冷靜下來(lái)了，就會(huì )覺(jué)得沒(méi)必要，退一步海闊天空，何必非得拿著(zhù)自己的理去說(shuō)服別人呢？

人總免不了為得不到自己想要的東西，為生活中的各種小確喪苦惱憂(yōu)愁，真正聰明的活法不是避免情緒，而是正面它，化解它。

時(shí)間不該消耗，真心不能浪費，不必總是為生活中那些無(wú)關(guān)緊要的人和事為難自己，少一些雜念，才會(huì )多一些快樂(lè )。

珍惜那些值得自己珍惜的人，去做那些自己熱愛(ài)的事，過(guò)好自己真正喜歡的生活，只此一世，要活出自己最熱烈肆意的姿態(tài)。

愿你始終記得，生活是你自己的，喜怒悲歡都該由你自己決定，不要做情緒的奴隸，不要讓人生，輸給了心情。

共勉之。