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請(qǐng)注意抑郁癥的侵襲!

2018-06-02 來(lái)源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心理治療與社會(huì)支持對(duì)預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)起到重要作用。單位、學(xué)校和家庭應(yīng)解除或盡量減輕抑郁癥患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)與精神壓力。抑郁癥的治愈率低,多是因?yàn)椴荒軌蚣皶r(shí)發(fā)現(xiàn)治療。

抑郁者眼里的春天是黑白的

春天來(lái)了,然而張女士卻愁眉不展,沒(méi)有絲毫愉快的感覺(jué)。在她眼里,湖水是灰暗的,垂柳仍然枯黃,毫無(wú)生機(jī)與色彩。幾個(gè)月來(lái),她神情沮喪,常??奁?,眼睛紅腫,眉頭緊皺。丈夫、父母苦口婆心地勸解都難以使她一展笑容。她向醫(yī)生低聲陳述:“不知怎么搞的,也沒(méi)有人讓我生氣,家中生活富裕,可我就是高興不起來(lái)!”

經(jīng)過(guò)檢查,張女士患上了抑郁障礙。許多抑郁障礙患者會(huì)表現(xiàn)出各種不同程度的抑郁心境。具體表現(xiàn)如下:

1.面部表情:一臉沮喪、苦悶,或極易哭泣,或板著臉一言不發(fā)。

2.肢體語(yǔ)言:無(wú)可奈何的手勢(shì),身體前傾蜷縮,沉默呆坐不動(dòng)等。

3.言語(yǔ)內(nèi)容:抑郁心境者常有這樣的主訴:“近幾個(gè)星期,無(wú)論我怎么努力,怎么也高興不起來(lái)。”“好長(zhǎng)時(shí)間了,沒(méi)什么好心情。”“這段時(shí)間,看到別人高興,令我心煩!”“總是沒(méi)有什么可高興的呀!”“幾個(gè)月來(lái),我一直想哭。”“最近一段時(shí)間,我感到處處都是灰暗的。”

如何預(yù)防抑郁癥

專家解釋:

“抑郁癥臨床特征是顯著、持久的心境低落,屬于主要心境障礙。”患者的消沉情緒,從悶悶不樂(lè)、自卑憂郁到悲痛欲絕、悲觀厭世,甚至有自殺傾向或行為。部分患者有明顯的運(yùn)動(dòng)性激越,嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。“每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上,長(zhǎng)者甚或數(shù)年,多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向,每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。”

約80%抑郁癥患者出現(xiàn)多次復(fù)發(fā),需要進(jìn)行預(yù)防性治療。如果發(fā)作3次以上應(yīng)長(zhǎng)期治療。

心理治療與社會(huì)支持對(duì)預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)起到重要作用。單位、學(xué)校和家庭應(yīng)解除或盡量減輕抑郁癥患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)與精神壓力。抑郁癥的治愈率低,多是因?yàn)椴荒軌蚣皶r(shí)發(fā)現(xiàn)治療。

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