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抑郁離你有多遠?

摘要:抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔(dān)的第二位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。

抑郁,就在我們身邊,有時難以發(fā)現(xiàn)。擁有著美好的青春,大好的前途,旁人很難理解這些朝氣蓬勃的年輕人為何突然結(jié)束自己的生命。悲哀的是,我們看到了美好,可抑郁癥患者自己卻沒有看到。

 
怎么判斷自己到底有沒有抑郁呢,回復(fù)01來進行個測試吧
 
某知名香港歌手因抑郁癥墜樓身亡,
 
終年46歲。
 
他的離開讓人唏噓,
 
事情發(fā)生在愚人節(jié),
 
也讓得知消息的人感覺事件亦真亦假。
 
遺憾的事實是,
 
一代巨星被抑郁癥帶走了。
 
他,就是張國榮。
 
根據(jù)美國精神學(xué)雜志的一項調(diào)查和很多采訪經(jīng)歷,抑郁癥病人看到的世界,往往會失去部分色彩,甚至完全發(fā)灰,效果就像電視機壞了一樣,比如下圖:
 
一些嚴重的患者,甚至?xí)霈F(xiàn)無法看到顏色,只能看到黑白影像的極端情況,視覺上的壓抑進一步加大了抑郁的惡性循環(huán)。
 
不僅僅是視覺,得了抑郁癥后,人的味覺也會出現(xiàn)很大的問題,很多抑郁癥患者會厭食,因為他們的味覺失常,有的人吃什么都是苦的,也有人喪失味覺,吃不出味道。
 
視覺、味覺的破壞之外,抑郁癥患者的敏感度會極度提升,他們的時間感非常強。一般人很難準確把握流逝的時間,對于過去幾分幾秒,幾乎沒有概念,但是抑郁癥患者在這方面的能力卻特別突出,他們甚至能夠感覺到0.1秒量級的時間流逝。
 
恐懼感消失
 
人在情緒低落的時候,有時會表現(xiàn)出“不怕死”,“不想活”的沖動,從心理學(xué)的角度來說,這是情緒干擾了表意識的防御系統(tǒng),破壞了人的恐懼感。等人的情緒恢復(fù),表意識防御系統(tǒng)重新運轉(zhuǎn),人們就會打消這種念頭。
 
我是誰:不認識自己
 
有時候,人類會出現(xiàn)斷片的情況,不認識自己是誰,比如在酗酒之后,煤氣中毒之后等等,大多是間歇性的,很快就會恢復(fù),也有一些是腦損傷(硬傷)引起的失憶,什么都記得,唯獨忘記了自己是誰。
 
但是,自我意識的消失是許多抑郁癥患者常見的現(xiàn)象,抑郁癥患者發(fā)病時,往往會忘記自己是誰,就好像失憶了一樣。張國榮在跳樓前,就不斷表現(xiàn)出這種傾向,他有一首歌叫做《我》,他自己說,他經(jīng)常忘記自己是誰,他覺得自己是被人擺布的玩偶,所以唱了這首歌,這就是抑郁癥的表現(xiàn)。
 
一般人在自我意識喪失后,會立刻爆發(fā)巨大的危機感和恐懼感,抑郁癥患者的恐懼感是不斷減弱的。一個灰色的世界,不知道自己是誰,心情不斷波動,不知道害怕是什么,這就是抑郁癥患者的世界。
 
抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。
 
抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔(dān)的第二位重要疾病,對患者及其家屬造成的痛苦,對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。
 
造成這種局面的主要原因是社會對抑郁癥缺乏正確的認識,偏見使患者不愿到精神科就診。大量的病人得不到及時的診治,病情惡化,甚至出現(xiàn)自殺的嚴重后果。
 
民眾缺乏有關(guān)抑郁癥的知識,對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認為是鬧情緒,不能給予應(yīng)有的理解和情感支持,甚至責(zé)罵,這對患者造成更大的心理壓力,使病情進一步惡化。
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